寒冬将至，裹着厚厚的羽绒服、毛茸茸的靴子，可刺骨的寒风还是免不了冻手冻脚。于是，在冬天我们总能看到像烤肠一样又红又粗的手指，又红又肿的耳朵，还有时不时跺脚来缓解冻疮导致脚痒。得过冻疮的朋友，想必那滋味一定非常不好受，那么我们可以选择什么方法来缓解不适感，以及加速冻疮消失呢？
外用药物
冻疮膏
▷ 组成：樟脑、硼酸、甘油。
▷ 适用情况：皮肤未破溃者。
▷ 作用功效：樟脑具有促进皮肤局部血液循环、止痒、止痛作用；硼酸具有轻度抗菌消炎作用。
▷ 外观：黄色软膏，具有樟脑的臭味。
▷ 用法：外用，涂于患处，并轻揉，每日数次。
▷ 注意事项：大面积皮肤损害者禁用；对本品过敏者禁用。
维生素软膏
▷ 组成：维生素E，辅料为甘油、乙醇、平平加0、聚山梨酯80、司盘80。
▷ 适用情况：皮肤未破溃者。
▷ 作用功效：缓解冻疮引起的皮肤干燥、皲裂现象。
▷ 用法：外用。取本品适量涂于皮肤干燥及瘙痒处。
▷ 注意事项：不得用于皮肤破溃处；避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。
莫匹罗星软膏
▷ 组成：主要成分莫匹罗星。辅料为：聚乙二醇400和聚乙二醇3350。
▷ 适用情况：冻疮合并感染的时候，阶段性用药。
▷ 作用功效：本品为局部外用抗生素，适用于革兰阳性球菌引起的皮肤感染。
▷ 外观：类白色软膏。
▷ 用法：局部涂于患处，使用前后需清洗双手。
▷ 注意事项：本品仅供皮肤给药，请勿用于眼、鼻、口等黏膜部位。
内服药物
烟酰胺
▷ 组成：水溶性维生素。
▷ 适用情况：冻疮较严重的情况。
▷ 作用功效：扩张血管，能够促进血液循环，用来改善冻疮。
▷ 注意事项：在医生指导下用药。
中药
当归四逆汤
▷ 组成：当归9g，桂枝9g，芍药9g，细辛3g，通草6g，大枣8枚，炙甘草6g。
▷ 作用功效：温经散寒，活血通络。
▷ 用法：水煎服。
中药浸泡
如将适量紫草用水煎煮后温洗，每日坚持两次，可以缓解冻伤；将桑枝和甘草加水煎煮，温洗或浸泡患处，浸泡后需做好保温处理。
中药外敷
选用具有活血化瘀功效的药材如当归、川芎等配制成药膏后外敷于患处。能够改善局部微循环、减轻组织水肿并促进伤口愈合；对于轻度至中度的冻疮有较好的疗效。
注 意
如果冻疮特别严重，比如出现了水泡或者溃疡，患者一定要及时去医院就诊，在医生的指导下，使用红光氦氖激光照射来促进局部的炎症修复。
审稿专家：武汉市中心医院 副主任药师 赖永继
作者：武汉市中心医院 药师 蒋雅琴