上海马拉松
2小时58分00秒
为2024画下圆满句号
上海马拉松开跑
多年未中的上海马拉松，今年终于中签，于是就成为2024年的收官之战。
2020年成为中国首个获得世界田联白金标的马拉松赛事，今年正式成为中国唯一的雅培世界马拉松大满贯候选赛事，价格却没有白金标那么高高在上。相对于纽约、波士顿等世界马拉松大满贯候选赛事，只有不到其十分之一的报名费，还要啥自行车呢。
上海马拉松给我的印象，是高大上与实惠的完美结合。从2012年因为抵制日货的原因，赞助商仓促从美津浓改为耐克，之后上海马拉松各级别赞助商也基本是调性十足，保持了高水准。而且上海马拉松报名费比很多小马拉松比赛都便宜，到2024年180元的全程马拉松价格，也低于同级别赛事。
从西安马拉松归来，在来上海马拉松的感觉是，耐克的营销是真的到位，历年各种主题标语，赛道口号，都可以当做经典的广告标语使用，相对于其他赛事励志加油等口号，显得潮流了许多。
上马APP，也是上马独特调性的存在，马拉松直播只在自己的东方卫视，央视想直播还需要付费给组委会才可以给信号。报名也是使用自己的软件，其他中字头背景的软件也不给面子开端口。APP的好处是可以看到历年自己的报名情况，也是看一次，让自己回顾了一次没中签的结果。
马拉松赛前领物和体育博览会的结合，现在已经是各大马拉松赛事的标配。毕竟38000名选手都需要领物，定位如此精准的热爱体育的人群，是各种展会都需要的客流量。
上马体育博览会，真的是体现出上马兼容并包的特色，一般马拉松的赞助商会有行业竞品限制。在上马的博览会中，不仅能看到至尊赞助商耐克展位，耐克的竞品索康尼、HOKA、特步均有大面积的展位，活动力度也超过了耐克，参与其他体育品牌活动的人群在领物的几天也是排起长队。反而耐克倒是比较佛系，现场更多是一种宣传，而没有很多让人参与的活动。
上海马拉松开跑
比赛早上天气不错，存包区根据不同字母的选手，距离起点还有两条街就开始分流，设计也比较合理。
存包车使用带顶的大箱货卡车，防止下雨淋湿选手包，而且大卡车使用的数量就少，方便选手找到对应的车辆，一般马拉松找小厢货车，起步几十辆，想要找到自己的存衣货车确实有难度。B区只有5辆车，很方便找到自己的车。
虽然道路很窄，但是在存衣车对面还设置了更衣室帐篷，细节很贴心。
上海马拉松7点起跑，在等待起跑的时候，正好可以看到日出的阳光洒在外滩建筑群，享受起跑前外滩日出的美景。
上马的赛道前半程直角弯、折返路段较多，而且有些道路并不宽敞，要想在比赛中不被周围跑者压住速度，就需要起跑时候有个好的位置。本次早早进入B区待跑区，站在前面，用了1分多钟就通过起跑拱门，之后基本没有被选手干扰速度。
起点各种电子显示屏，也可以展示更丰富的内容。
征服了千里万里，离终点只剩这42.195公里，大楼上这个标语甚是给力，深入跑者的内心。
上马兔子标识也和其他比赛使用气球不同，使用手举牌好像是方便选手识别，但举着跑步会更累一些，几个兔子互相帮忙，可能疲劳感会少一些吧。
赛道沿途还有很多的音韵加油站，每个站表演的音乐类别，还有演员的种族肤色都不尽相同，体现出国际大都市的各种文化融合的风范。
健康跑的终点在友谊会堂门口，上马已是为数不多还保留健康跑的大型马拉松赛事了。北京、厦门等地马拉松只有全程组别，上海对想感受大型赛事魅力的初跑者还是很友好的。
沿途加油的观众很热情。感觉来看比赛的观众都是运动爱好者，不是看热闹的吃瓜群众，加油都很有针对性。
跑过半程，终于追上了前面的300兔子，河边跑道不宽，也有一些急弯，我经过这里周围跑者虽不拥挤，但是过弯也被周围人影响速度，这段路可以看到黄浦江，景色很不错。
无论是赛道沿途大楼，还是上坡前的马路地上，都有各种很潮流的标语，鼓励跑者继续奔跑。
特别是半程之后的折返赛道，虽然在江边，但是各种跑团、高效、赞助商的私补、加油的观众却特别多，加油的人群一直蔓延到终点，整体的群众氛围很到位。
本次比赛气温还算可以，但是沿途有很多冰袋补给站，一整袋的冰块由志愿者递给选手，选手基本用一下就扔了，感觉有些浪费，如果下次能有小一些包装的，可以更加高效环保。
也许前面的高手着急赶路，路上很多的食品补给站，我周围选手都没有去的。食物补给站的志愿者只能在给大家加油了，面包是带塑料袋的独立包装，干净卫生，可能打开需要时间，影响大家的配速了吧。
上马终点前还有几个急弯，跑到42km的标识牌其实都看不到终点拱门。有些追求成绩的跑者，没有早早看到终点的目标，还是心理有些忐忑的。
最后100米还有一个直角弯，通过就可以看到终点了。
终点拱门是LED电子屏幕的，在强烈日光下效果也很不错。
跑前我还想为何终点不放在体育场内，而是终点领物要绕体育场里一周，进来才发现，这个体育场日常布置就是看台和足球场，没有田径跑道。
终点领完赛奖牌时，偶遇多年没见的小步流星，当年就是破三大神级人物，本次比赛保持破三的竞技状态。还差伦敦马拉松，就完成马拉松大满贯之旅，祝福他早日圆梦。可惜我们都没带手机，也没留个联系方式，图片就放这里吧。
走到体育场另一头是领完赛服的帐篷。也是根据自己的尺码走不同的通道。之后是领取完赛拖鞋。后面在地铁上看到很多人穿着完赛的拖鞋，还是很实用的。
最后的插曲
一场马拉松比赛领取完赛物资后，再拿上自己赛前的存衣包就结束了。但是此刻却来了返场情节。
到对应的帐篷领取参赛包时候，志愿者说我的包不在，可能在运输中装到别的地方去了。当时我就无奈了。以前比赛就怕包不明显，我存包都用自己的包，本次使用了一下官方存衣包，结果就找不到了。
志愿者让我去场地另一边的咨询帐篷问问，咨询帐篷的裁判很友好，带着我又返回存包区帮我找了半天，确实是没有，让我再回咨询的帐篷休息等等看。我的厚衣服手机都在包里，包要找不到，没有手机，现在的社会可是寸步难行。
坐在帐篷里，十分羡慕来来往往拿着自己存衣包的人，按理说我属于存包较早的选手，不会包丢在路上呀。本计划早点回酒店休息，结果起个大早赶个晚集。但是结局还是圆满的，经过一个小时裁判拿着我的包回来了，要不然写文章的图都没有了。
2025赛场再见啦
2025年，上半场很多马拉松已经开始报名了，如果想体验马拉松的魅力，要趁早通过各种马拉松公众号、赛事官网关注赛事信息哦，我们2025年的赛道上再见啦。
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