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前言
今天对于热爱马拉松的朋友来说，是个充实的日子，要么你在参见周日的马拉松比赛，要么再看马拉松比赛。
今天全国有近二十场马拉松同时举办，此外还有两场中国最强男运动员参加的国际比赛。
其中最令人庆贺的是最快00后选手丰配友在瓦伦西亚创造历史以2:07:06成绩创造历史，超越了
后生可畏！江山代有新人出！
接下来让我们一次过瘾，回顾一下早前结束的上海马拉松、日本福冈国际马拉松与瓦伦西亚马拉松。
2024上海马拉松
经过2个多小时的激烈角逐，Samsom Amare与Bekelech Gudeta Borecha分获上马男女子马拉松的冠军，成绩是2:06:26与2:25:21。
张德顺实现了上马中国女子选手冠军三连冠。会长与顺子的成绩是2:09:28与2:26:39。
国内男子前三名
第一：会长吴向东2:09:31
第二：贾俄仁加 2:10:19
第三：杨克古 2:10:24
女子国内前三
第一：张德顺 2:26:39
第二：张新艳 2:30:20
第三：姚妙 2:32:58
本次比赛的亮点之一是增设了竞速轮椅项目，男子组冠军归属罗兴传，他的夺冠成绩是1小时32分09秒，陈晓纯以1小时51分25秒的成绩问鼎女子组冠军。
赛事进程
鸣枪之后，六七位黑人选手一马当先冲在最前，贾俄仁加紧随其后。
5公里处，男子第一集团以15分56秒的成绩通过，平均配速3分11秒，女子第一集团用时17分11秒，平均配速3分26秒。
29分17秒，Timothy Kiplagat率先经过10公里处，贾俄仁加一秒之差位列第二。女子第一集团34分45经过10公里，前五名差距在2秒之内，张德顺位列其中。
Timothy Kiplagat以59分03秒通过20公里，男子前五名的差距依旧在两秒内。张德顺状态很稳，20公里用时1小时07分52秒位列女子第一。
半程过后，贾俄仁加用时62分10秒，赛前贾俄表示，跟着第一集团跑，但这个速度对他来说，身体感觉已不舒服（赛后采访提到），开始掉速，拉大了与领先集团的距离。
接近25公里处，第一集团继续开始分化，仅剩下十人左右的规模，日本选手铠坂哲哉保持在第一集团中。经过25公里时，男子前五均以1小时13分57秒通过，领先男子赛会纪录44秒。女子第一集团的四名选手经过25公里时也成绩相同，同为1小时25分18秒。
28公里，男子领先集团缩小至六七人的规模，铠坂哲哉掉出第一集团。
贾俄仁加身体出现不适，在途中停下进行了些调整后，又重新跑了起来。
30公里，男子的竞争依旧焦灼。Timothy Kiplagat首先通过，用时1小时28分54秒，领先赛会纪录30秒。前五间的差距在2秒之内。
男子领先集团保持在六个人。贾俄仁加经过调整后，保持在国内的男子第一位，卫冕冠军吴向东暂列第二。在这个区间中男子第一集团出现了掉速，35公里时已落后男子赛会纪录。三位非洲女子选手组成了女子第一集团，拉开了与身后选手的距离。
Timothy Kiplagat开始提速，37公里时第一集团只剩下四人，吴向东此时完成了对贾俄仁加的超越，升至国内男子第一。随后，Solomon Kirwa Yego与Timothy Kiplagat开始交替领跑，最后的大战一触即发。Meseret BELETE TOLA保持女子第一的位置。
终点冲刺
全场个人PB排名第15名的厄立特里亚选手Samsom Amare在最后阶段冲出领先集团，发起全力冲刺，将自己与Titus Kipruto的距离越拉越大，最终以2小时06分26秒的成绩冲过终点夺得2024上海马拉松男子冠军，并PB了44秒，Titus Kipruto以4秒之差名列第二，Solomon Kirwa Yego第三。
吴向东以2小时09分31秒的成绩卫冕成功，拿下中国男子选手冠军，贾俄仁加以48秒第二，杨克古第三，并实现了PB。
女子方面，Bekelech Gudeta Borecha以2小时25分21秒的成绩夺得2024上海马拉松女子组冠军。张德顺2小时26分39秒夺得上马中国籍女子选手冠军，完成了上马中国女子第一的三连冠。张新艳、姚妙分列国内女子二、三位以及全场第四、六、九，另一位中国选手丁常琴荣获国内女子第四位以及全场第十。
其中张新艳与姚妙都是跨项目选手，张新艳是优秀的场地3000米障碍赛选手，姚妙是优秀的越野跑选手。
福冈国际马拉松
吉田祐也2:05:16创日本第3好成绩，杨绍辉2:12:38，何杰2:18:16
北京时间12月1日中午11时10分，另一场备受瞩目马拉松，日本福冈国际马拉松开赛，比赛的起终点均位于当地的平和台田径场。
去年，中国选手杨绍辉在这里跑出2小时07分09秒的全国纪录。
今年，现中国马拉松纪录保持者何杰也来到这里，这对国家队选手搭档出击。
在赛前的采访中，杨绍辉透露自己将尝试冲击东京世锦赛达标，也就是跑进2小时06分30秒，一个比中国纪录快27秒的达标线；何杰赛前的表态就更低调，这一场比赛并没给出预期的成绩。
和他们同场的还包括卫冕冠军迈克尔·吉泰(Michael Githae)、日本男子第5好成绩其田健也(Kenya Sonata)、第10好的西山雄介(Yusuke Nishiyama)等人。
起跑时候气温14.6摄氏度，湿度53%。比赛起跑之后，第一圈在体育场，5圈之后跑进市区。
前5公里第一集团14分49秒通过，杨绍辉与何杰依然稳稳跟在大部队之中。对比杨绍辉去年的前5公里，今年快了5秒；
5~10公里区间，何杰掉到第二集团，杨绍辉前10公里以29分40秒通过，何杰30分18秒。
10~15公里区间，杨绍辉在接近14公里的时候掉队，他通过15公里的时候用了45分14秒，落后第一集团39秒；何杰15公里46分03秒。
15~20公里区间，第一集团以59分38秒通过。
半程第一集团用时1小时02分57秒；两位中国选手的半程，杨绍辉1小时04分15秒第29位，何杰1小时06分19秒第34位。
21~25公里区间，第一集团快速分化，能跟在头部的日本选手也只剩下了西山雄介、古贺淳紫(Kiyoshi Koga)和吉田祐也(Yuya Yoshida)，用时1小时14分25秒。
25~30公里区间，吉田祐也区间14分42秒，以1小时29分07秒领先完成30公里，并且继续拉开与身后对手的差距。在他之后不到100米，西山雄介也在加速追赶。
30~35公里区间吉田祐也单独领跑，35公里用时1小时43分52秒，这比铃木健吾(Kengo Suzuki)的日本纪录同期还快9秒。他的40公里1小时58分47秒。
最终，吉田祐也以2小时05分16秒夺得2024福冈国际马拉松冠军，刷新了赛会纪录，成绩升至日本第3好成绩，并达标了东京世锦赛马拉松标准
吉田祐也的分段成绩
中国选手杨绍辉2小时12分38秒第11位，何杰2小时18分16秒第18位。
另一位中国香港选手林颖璋(Vincent Leslie Lam)以2小时15分31秒刷新了由黄尹隽(Wong Wan Chun)保持的香港地区男子马拉松最好成绩。
福冈国际马拉松男子前10位：
瓦伦西亚马拉松
2024瓦伦西亚于15：15发枪，阵容超级豪华，男子方面有42岁的常青树历史第三的凯内尼萨·贝克勒(Kenenisa Bekele，2:01:41-2019柏林)及卫冕冠军、历史第四的西塞·莱玛(Sisay Lemma，2:01:48-2023瓦伦西亚)。
去年，贝克勒在瓦伦西亚以2:04:19获得第四名，创当时个人历史第三好成绩及40岁以上年龄段世界纪录，今年伦敦马拉松将这一纪录提升至2:04:15，如愿拿到巴黎奥运会的参赛资格。
莱玛去年在瓦伦西亚以历史第四的2:01:48夺冠，今年4月在波士顿赢得了2021年伦敦之后的又一场大满贯胜利。
还有两位半马选手首次参加全马，一位是28 岁的塞巴斯蒂安·基马鲁·萨维 (Sebastian Kimaru Sawe)， 半马个人最好成绩58:05 。
另一位是26岁的丹尼尔·马特科（Daniel MATEIKO ）半马最好成绩58:17，2024年巴黎奥运会男子10000米决赛，丹尼尔·马特科以26:50.83 的成绩获得第11名，并打破奥运纪录。
他们两位都希望追随已故凯尔文·基普图姆的脚步，后者以 2:01:53 的成绩赢得了 2022 年的比赛，这是历史上最快的首秀。
2024年瓦伦西亚男子四大夺冠热门选手
女子方面，今年伦敦马拉松第四名、历史第14的梅格图·阿莱姆(Megertu Alemu，2:16:34-2024伦敦)、2022年在瓦伦西亚夺冠的历史第五人阿玛内·贝里索(Amane Beriso，2:14:58-2022瓦伦西亚)，她在去年获得了布达佩斯世锦赛冠军，今年的巴黎奥运会上排名第五。今年伦敦马拉松第四名、去年瓦伦西亚季军希沃特·格布雷基丹(Hiwot Gebrekidan，2:17:59-2023瓦伦西亚)及蒂鲁耶·梅斯芬(Tiruye Mesfin，2:18:47-2022瓦伦西亚)。
2024年瓦伦西亚女子四大夺冠热门选手
中国两位运动员是去年底在福冈国际马拉松跑出2:08:07的中国历史第四人丰配友及他的贵州队友黄永政，继上个月的瓦伦西亚半马后再战这座跑步之城。在瓦伦西亚半马上，丰配友1:02:42排名第43，黄永政1:04:54排在第74位。在早些时候的衡水湖马拉松，丰配友2:10:13排名第四，黄永政2:10:59排名第九。
比赛一波三折，比赛开始后贝克勒、莱玛、萨维、马特都在第一集团，而丰配友与黄永政在第二集团，特别是丰配友一直稳定在第二集团。
虽然是第二集团，但配速非常也是很快，半程结束后，丰配友用时62分49秒，比他的之间的半马PB还要快，黄永政用时64分22秒。
第一集团在半程结束后，贝克勒与莱玛前后掉速，此时第一次参加马拉松的马特科首先从第一集团杀出，但萨维紧紧跟随，经过几次变速后，萨维完成超越，并将领先优势保持到终点，并以2：02：02创历史第五好成绩冲刺，实现了赛前对追随凯尔文·基普图成就的期望。
马特科在最后5公里没能顶住埃塞俄比亚选手德雷莎·盖莱塔（Deresa Geleta）的冲击，获得第三，首马成绩2：04：24，盖莱塔获得第二。成绩2：02：38。
丰配友在后半程，保持了持续的输出，配速稳定在259~300，虽然在35公里之后有些轻微的掉速，但最后7公里以3分01秒的配速，创造了历史2：07：06，在高手如林的瓦伦西亚马拉松取得了第19名，是这个赛季中国男子马拉松运动员离世锦赛达标标准最近的选手。
黄永政在35公里掉速比较厉害，跑出了2：18：09，收获了大赛的宝贵经验。
瓦伦西亚男子前十
女子方面，梅格图·阿莱穆 (Megertu Alemu)以2：16：49 取得冠军。
另一名参赛的埃塞俄比亚选手蒂鲁耶·梅斯芬获得第三名，乌干达选手斯特拉·切桑德也获得第二名。
瓦伦西亚女子前十
结语
今天的三场热门比赛，各有故事，在与高手比拼过程，敢于拼搏的贾俄仁加，比赛阅读能力愈发老道的会长，永不放弃的吉田祐也，努力训练不断调整中的何杰、杨绍辉，以及实现大PB的丰配友，成长中的黄永政与不断PB的杨克古、女子运动顺子、张新艳、姚妙、丁常琴、黄雪梅、李美珍，以及在赛道上不断努力的跑马人。
你们不断拼搏、不断努力的精神鼓舞着热爱跑步的人们！