鹿晗给内娱上了一课!一天吃一顿每天跑十公里,178身高瘦到只有55kg

近日,鹿晗和高瀚宇连线直播,在直播中,高瀚宇透露,鹿晗为了GAPDAY音乐节,一天吃一顿每天跑十公里。

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据悉,为了即将到来的GAPDAY音乐节,鹿晗已经提前四个月开始了严格的准备工作。在这段时间里,他每天只吃一顿饭,并且每天坚持跑十公里。

此外,他还佩戴护膝保护膝盖,跑步过程中不听音乐、不喝水,以此来保持最佳的身体状态和心理状态。

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目前鹿晗只有体重55kg,178cm的身高瘦到这个重量,身材管理得也太好了吧。

不得不说,鹿晗真是实力颜值双在线,又给内娱上了一课,要不说人家能当爱豆呢。

有鹿晗这样的毅力,他做什么都会成功的,果然是自律的人先享受成功。 

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这次的音乐节真的帅,少年感十足,果然,只有事业心才是男人最好的嫁妆!