为增强街道机关干部健康意识,传播中医养生智慧,11月29日下午,潍坊市奎文区北苑街道在四楼大会议室举办了一场别开生面的中医养生知识讲座。此次讲座特别邀请到潍坊潍城汉生堂医院主任韩法会与孙祥尧,为街道机关干部带来了一场专业且实用的健康知识盛宴。
在讲座中,韩法会凭借其丰富的中医临床经验,深入浅出地讲解了中医养生的基本理念,包括中医对人体健康的独特认知、四季养生要点以及日常饮食与养生的关系等内容。
孙祥尧则聚焦于中医传统保健方法,现场演示了一些简单易行的中医按摩和经络疏通技巧,如颈部按摩、穴位按压等,鼓励干部们在繁忙的工作之余,通过这些方法缓解身体疲劳,预防疾病。现场其他医生免费为大家测量血压,解答日常保健常识、注意事宜及疑问。
此次讲座内容丰富实用,得到了干部职工的广泛好评。大家纷纷表示,通过讲座不仅学到了中医养生的基本知识和实用技能,也更加深刻地认识到健康管理的重要性。下一步,北苑街道将继续组织开展此类健康知识讲座活动,不断提升机关干部的健康意识和健康素养,为干部们的身心健康保驾护航,让大家以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中。
编辑:俞丹