在对中国多个地区 50 岁以上人群进行的带状疱疹发病率和疾病情况的调查中，有一些令人警醒的发现。
随着年龄的增长，≥50 岁人群带状疱疹的累积发病率呈现出逐渐升高的态势。
为什么会出现这样的情况呢？
根本原因在于老年群体免疫功能的下降。我们的免疫系统就如同身体的“守卫军”，年轻时，它们强大且活跃，能有效抵御各种病毒的侵袭。但随着年龄的增长，免疫系统逐渐变得脆弱，功能大不如前，这就让带状疱疹病毒有了可乘之机。
尤其需要注意的是，老年人往往是慢病患病率更高的群体，这也进一步增加了他们罹患带状疱疹的风险。
例如，糖尿病患者发生带状疱疹的风险会增加 84%。糖尿病会影响身体的代谢和免疫调节功能，使得身体对病毒的抵抗力减弱。慢性阻塞性肺病患者罹患带状疱疹的风险增加 41%，因为这类疾病会导致肺部功能受损，影响全身的氧气供应和免疫系统的正常运作。心血管系统疾病患者带状疱疹风险增加 34%，心血管疾病可能会导致血液循环不畅，影响免疫细胞的运输和功能发挥。
带状疱疹一旦发作，给患者带来的痛苦是巨大的。
它常表现为皮肤上沿神经分布的红斑、水疱，同时伴有难以忍受的疼痛，这种疼痛如电击、如火烧、如针扎，严重影响患者的生活质量。而且，部分患者在疱疹消退后，疼痛仍会持续数月甚至数年，这就是带状疱疹后遗神经痛，让患者长期饱受折磨。
那么，如何预防带状疱疹呢？
首先，增强自身免疫力是关键。老年人要保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
其次，接种带状疱疹疫苗是预防的有效手段。对于 50 岁及以上的人群，建议咨询医生，根据自身情况考虑接种疫苗，为身体增加一道“防护盾”。
对于已经患有慢性疾病的老年人，更要积极控制病情，定期复查，遵循医嘱进行治疗。同时，家属也要给予老年人更多的关心和照顾，关注他们的身体变化，一旦发现疑似带状疱疹的症状，应及时就医，尽早治疗，以减轻痛苦，降低并发症的发生风险。
总之，50 岁以上的人群要对带状疱疹提高警惕，了解相关知识，做好预防措施，让健康常伴左右，安享幸福的晚年生活。