四川流感活动近期处于上升期 疾控提示:这样做避免“中招”

全文1165字,阅读约需4分钟,帮我划重点

划重点

01四川省近期流感处于上升期,但活动水平低于2023年同期,随着气温降低,预计将逐步进入流行季节。

02流感是一种由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道传染病,传染性强,传播速度快,每年可引起季节性流行。

03接种疫苗是预防流感最有效的手段之一,流感疫苗需每年接种,未接种的人群建议尽快接种。

04为此,四川省疾控中心发布温馨提示,包括保持良好的个人卫生习惯、增强免疫力、保持环境清洁、避免聚集性疫情等措施。

05同时,流感流行存在季节性,需理性看待,提高防控意识,采取科学有效的防控措施,降低感染风险。

以上内容由腾讯混元大模型生成,仅供参考

封面新闻记者 周家夷

四川省监测数据显示:近期四川省流感处于上升期,但目前活动水平低于2023年同期,随着气温的降低,预计我们将逐步进入流行季节,为保护自己和他人的健康,四川省疾控中心发布温馨提示。

据了解,流感危害要知晓流行性感冒(简称流感)是一种由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道传染病,感染后常常伴随高热、头痛、全身肌肉酸痛等症状,流感与普通感冒的轻微不适有显著区别,且其传染性强,传播速度快,每年可引起季节性流行。同一个人可多次感染流感病毒世界卫生组织的数据显示,流感的季节性流行每年导致全球平均约300万到500万的重症病例,以及29万到65万的呼吸道疾病相关死亡。

图片

防控策略早知道

接种疫苗:接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒易变异,流感疫苗需每年接种,目前未接种流感疫苗的人群建议尽快接种流感疫苗,特别是老年人、儿童、慢性病患者等重点人群。

日常防护:保持良好的个人卫生习惯是预防流感的基础。勤洗手,尤其是在饭前便后、外出回家以及接触公共物品后。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻,避免飞沫传播。保持至少1米的社交距离,尽量避免密切接触流感样症状者。

增强免疫力:规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。适度运动,如散步、跑步、瑜伽、游泳等,有助于提高身体抵抗力。均衡饮食,多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类等。

保持环境清洁:定期对家庭、办公室等场所进行清洁,流行季节可使用含氯消毒剂或酒精湿巾擦拭门把手、开关、桌面等高频接触表面,注意酒精使用安全,不可喷洒。保持室内空气流通,定期开窗通风,每次通风不少于30分钟,有利于降低病毒浓度。

特殊场所需谨慎流感病毒传播迅速,在学校、幼托机构和养老院等人群聚集的场所易出现聚集性疫情,因此:

学校和幼托机构应严格落实晨午检制度,发现发热、咳嗽等流感样症状的学生,及时通知家长带到医疗机构诊治,待体温恢复正常,其他流感样症状消失48小时后方可复课或根据医生建议方可恢复上课。平时加强教室、宿舍等场所的通风换气和清洁消毒,引导学生养成良好的个人卫生习惯。

养老机构需落实人员进出管理,加强对探视人员的健康监测和登记。做好老人的健康监测,一旦发现有流感样症状的老人,应及时隔离治疗。做好室内环境的清洁消毒,保持空气流通,为老人提供营养均衡的饮食,鼓励老人适当进行户外活动,增强体质。

就医建议需牢记无并发症的流感患者病程呈自限性,大多于发病 3—5 天后发热逐渐消退,全身症状好转,如果生病期间出现持续高热头痛、胸痛胸闷、频繁呕吐腹泻、基础疾病加重等情况,应及时就医。特别是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等重点人群,一旦出现症状应尽早治疗,避免延误病情。

流感流行存在季节性,需理性看待。流感可防可控,只要我们提高防控意识,采取科学有效的防控措施,就能有效降低感染风险,保护自己和他人的健康。让我们携手共同抗击流感,度过一个健康、平安的季节。

【如果您有新闻线索,欢迎向我们报料,一经采纳有费用酬谢。报料微信关注:ihxdsb,报料QQ:3386405712】