对付身边的小人,不要翻脸,不要愤怒,请牢记“垃圾人定律”

在记录先哲孔子言行的《论语》中,书中常常会提到这样两类人:君子和小人

作为对照组,君子往往重视自我修养,有着很高的道德水平。而小人则是唯利是图、损人利己

生活中,我们也会难以避免和小人相处。这些小人的一些言行,常常让我们感到非常头疼。

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这时候,我们难免会生气,想要以其人之道还其人之身。

然而,心理学却告诉我们,面对小人,最好的方式是回避

大卫·波莱所著的《垃圾车法则》中,衍生出一个心理学定律——垃圾人定律

垃圾人定律,指的是那些本身就有着嫉妒、愤怒等负面情绪的人,他们就像一辆行走的垃圾车,总是伺机将自身的负面情绪泼洒给他人。

这些“垃圾人”会抓住一切机会来泄愤、找茬,如果你搭理他们,他们就会像一块狗皮膏药,甩也甩不掉。

那么,我们如何应对生活中遇到的“垃圾人”呢?

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如何分辨生活中的“垃圾人”

在《论语·颜渊第十二》中,有这样一句名言:“君子成人之美,不成人之恶,小人反是。”

意思是,君子会对他人的成就由衷地欣赏,也乐意看大家过得好,而不愿做那些对他人不利的事。

小人则恰恰相反,他们见不得别人好,经常以别人的痛苦为乐趣。

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这句话告诉我们,分辨“垃圾人”其实很简单,就是那些脑回路总是和正常人不太一样,并且总是为难、讽刺、挖苦别人的,大概率就是“小人”。

相信大家在生活中,遇到的“小人”大概不出以下这几种类型:

  • 喜欢在背后诋毁你的“朋友”,明明感觉在一起的时候相处得还不错,但对方一转身就在别人面前诋毁你,甚至大肆宣传你的隐私。

  • 总是抱怨的同事,他们经常怨天尤人,把错误全都归结到他人身上。更糟糕的是,每当工作出了问题时,对方就会推卸责任,给其他同事泼脏水。

  • 心理扭曲的人,这类人往往很容易产生偏执、暴怒、冲动的情绪,甚至会有极端行为。遇到这种人,最好的方式就是避而远之。

  • 网络键盘侠,许多人在网上总会发泄自己内心的不满,随意地评判、贬低、谩骂他人。

我们也常常会遇到这样的情况,在网上我们与一些充满戾气的人争论时,他们就会穷追猛打,宣泄着自己内心的不满,而不管事实是怎样。

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相信大家已经发现,对小人来说,他们并不在乎真相是怎样的,只在乎自己的观点和看法

这是典型的自我中心主义(egocentrism),即否认客观性的事实,而以“我”作为权威。

如果我们以讲道理的心态跟小人沟通,是完全行不通的。

小人之所以是小人,就在于他完全没有道理可言。

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情绪传染:远离“垃圾人”

在生活中,当我们遇到了小人,最好的方式不是和他争个高下,而是远离

小人确实很容易让人愤怒,恨不得马上翻脸。但这样的处理方式,反而给小人一个继续贴着你的理由。

如果我们总是想着如何和小人争斗,不仅心情会受到影响,也无法专心地应对手头的工作

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在心理学中,有个概念叫做“情绪污染”,指的是个体的情绪会受到其他成员的影响,特别是人群中的主要成员。

或许大家都有这样的经历,本来怀着一份好心情去上班,但看到一脸严肃的领导,自己的情绪也会不自觉紧张起来。

在与小人相处也是一样的,如果我们选择和小人纠缠,那么对方所传达出来的负面信息,就会被我们接收

小人就像随处乱丢情绪垃圾的人,如果你置之不理,那么这些情绪垃圾对你造成不了多大影响。

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如果你和小人对上线,就相当于捡起了这些情绪垃圾。久而久之,自己也会被污染。

我们需要明白的是,无论怎样和小人争吵,都无法改变对方的品性

如果不屑一顾,反而显得自己有胸怀、格局大。

因此,最好的方式就是不纠缠,不要让对方影响到自己的日常生活和心情。

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不深交、不得罪

古语云:宁得罪君子,不得罪小人。

这是因为,如果得罪君子,他们也只会就事论事,而不会做过多追究。

但如果得罪小人的话,他们本身就以狭隘的眼光看待别人。得罪了小人,就像点燃了一个炸弹。

因此,对待小人,我们既不要深交,更不要翻脸。

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在与小人交往时,我们只需要维持表面上的礼节即可,而不要与之深交。

如果与对方聊起自己的生活,对方则私下打算怎样才能占你便宜。

如果聊起自己的工作细节,这些小人很可能会给你使绊子,让原本顺利的事情一团糟糕。

或许大家已经发现,小人的内心往往非常敏感,经常过度解读他人的言行

可能你只是随口说了一件事情,但小人就会曲解为你在故意阴阳他。

这类小人,没有冒犯到对方都可能会遭受对方的恶意,更别说真的得罪了他们。

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对于这样的人,即使我们内心非常不满,也不要冲动行事,而是不要招惹

这并不是懦弱的表现,而是我们无需将自己的心力和时间浪费在小人身上

如果我们生活中不得不接触小人,比如对方是公司的财务,那应该怎样应对呢?

演员王志文曾说,“对付小人,如果你没有他坏,最好的处理方式不是翻脸,而是夸赞。”

小人多半是非常虚荣的,因此,你越是夸赞对方,对方越是受用。

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在心理学中,这被称为阿伦森效应,指的是夸奖的方式往往能更好地达成目的。

比如,当你的财务卡报销,而你又必须和对方打交道时,可以说“哎呀,你工作就是认真,这是最近的报销,以你的能力一定可以马上做好的。”

总而言之,面对小人时,切勿与之产生太多的纠缠。不深交、不得罪、不纠缠,才是最好的方式