未名新语 | 罗天卉：感恩来路阴霾，勇攀理想山峰

大学有始，命若行车。迎着六月的美好，携着亲人的祝福，我背负行囊，满怀希冀，踏入了梦寐以求的北大校门。站在过去与未来的交汇口，回望来时之路，我感恩前路的坎坷、阴霾与经验；展望漫漫前路，我会坚定初心，奔赴理想与真理的无边海洋。

苦难是花开的伏笔，冬天总要为春天作序。无论受过多少伤，身处怎样的灰暗，当下所经历的一切都会变成照亮前路的灯光。我坚信，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

在初三与高三的备考初始阶段，由于老师与家长对我的关注度有所提高，我对自己都期待值也随之攀升。那时的我，会纠结于月考排名的细微变化，会焦虑于一道数学题的无法解决，更会为自己达不到理想状态而哭泣。我常常想，与完美的期待相比，现实的我是如此庸常。理想中的自己，应是延续着前几年学习与生活的良好状态，可偏偏是在升学的关键节点，仿佛原来的一切都变了。

慢慢地，在老师的建议下，我不断加深对自己的认知，尝试接受自己的平凡。我不再期望年级前五的排名，取而代之的是前二十、前十五再到前十的阶段性努力；我不再绝望于无法解决某道数学题，而是专注于做题步骤和题型的归纳；我不再期待自己成为完美，而是享受于向理想无限接近的美好。

一次，在读《如何成为不完美主义者》一书时，我了解到了人们的期待有两种——总体期待和具体期待，最好的组合是总体期待值很高，而具体期待值很低，而这个状态就是一个“还能更好”的状态，反之则是“永不满足”的状态。我结合自身情况做了思考，总体期待值很高就是意识到长期努力学习会收到不错的回报，而具体期待值很低则是明白这一路注定会充满了艰辛与坎坷，我们要去欣然接受路上的阴霾。读后的简单思考也让我深有感触，适度期待会让我专注于某件事，而过度期待带来的可能更多是焦虑。“人生唯一确定的就是不确定的人生，有限的人与事物永远无法承载我们无限的期待”，现在的我，更多是期待自己能静下心来沉淀，不惧怕孤独，敢于在北大的学海中继续畅游，向理想无限接近。

高三上的第一次月考，我考了高中以来最差的一次成绩，接下来的市模拟考、各大学校联考依旧没有任何长进。自我怀疑、情绪崩溃、老师谈话一次次冲击着我，痛苦在我的脑海里翻腾，波涛汹涌。可能是从小就有一股不服输的劲吧，我不愿意也不相信这些年积累的实力与经验都付诸东流。

冷静后，我在脑海里挣扎了许久，在一团乱麻中抽丝剥茧，终于找出造成我成绩下降的两层原因——外在竞争内卷的压力与内在自我任务的繁重。而在压力几乎无法改变的情况下，我更应将外在竞争内卷的压力转化为内在自我任务的安排。

在父母的鼓励、老师的帮助和同学的陪伴下，我开始调整自己的作息，每天留下一定的时间去和同学抒发一天压抑在心中的情绪，分享一天的见闻；放学后，与同学相约操场，坚持每天跑三圈的习惯，让压力得以释放；同时在每次大考后，我都会用“SK”分析考试的失分点，并在自我总结后去找各科老师面批，询问下一阶段的学习方向及需要改进的地方，并扎实完成相应的学习目标。

以英语学科举例，我的英语在高三刚开始时下跌到了110分，几乎各个板块都面临着较大的漏洞，但我和英语老师沟通后，决定逐个板块来提升。于是，我每天都利用大课间进行一套听力训练，晚上限时写五篇阅读等等。经过三四个月的持续练习，我的各个板块均有较大提升，分数也逐渐稳定于138分左右。但我并未就此止步，而是将这些习惯和积累的学习方法一直持续到高考，最终考了148分，实现了较大的飞跃。这一路是一个螺旋式上升的过程，从每次的考试中我都能看到自己的进步，每每这时我就会感叹自己其实是幸运的，感恩这一路上的跌倒和下落，因为每当我再次站起，就是一个更强大的自己。正如林清玄先生所说：“跨过去，春天不远了，永远不要失去发芽的心情。”

在我调整好作息与心态后，我的上升过程是虽缓但稳的。高三的生活仿佛每天都是对前一天的重复，我们活在教室、食堂、宿舍三点一线的生活中，这是常态。可刚开始的我，也曾因这重复的生活而感到疲倦、无味，缺少前进的动力。

在某次月考中，我思考了重复的意义，那篇作文中提到，重复中也应当盛放出繁花。在每天看似不变的生活中，实则透露的是平淡生活的哲思。我们每天学习到的知识都是对我们知识体系的补充，我们每天见到的人和事都是对我们阅历的丰富。哪怕是一朵花的盛放，一片叶的飘落，都是对生命的生动阐释，又何尝不值得我们为此驻足思考呢？每次进步，每次获得新知的喜悦，每次量变与质变，都是在重复中绽放的花。重复对一个人来说，也许是厌倦，也许是享受。在有目标的人眼里，重复就是迎接光明前短暂的黑暗。

不分寒暑，每天早上6:20伴着闹钟起床，拿着早餐边吃边走到教室，开始一天的学习，晚上10:55离开教室，五分钟奔跑回宿舍，又何尝不是一种放肆？回到宿舍后，再学到十二点，终于可以结束一天的学习，便倒床就睡。这是每天都在重复的作息，现在想想不禁敬佩当时的自己，而当时的我则只认为这是高三生的一种常态。高三的学习生活是不可避免的重复，但是更加必不可少的是重复后的反思与修正，即有效的重复。每天重复着听课、刷题的工作，也许会感到疲乏，可是当我去仔细归纳题目的异同，复盘自己的做题思路，进行修正后，换来的便是持续的进步，这又何尝不是一种喜悦呢？选择行之有效的事情去重复，在生命之轮的转动中，便能去往心之所向的地方。

回望来路，我的高中生活也如过电影般在我脑海里播过一轮，曾经的荣誉、成绩，亦或是泪水、坎坷，都已变为岁月的序章。步入燕园，是我十二年求学生涯的终点，也象征着我将开启人生崭新的一页，去书写新的人生华章。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，漫漫前路，依旧充满了未知与挑战，我将带着这些年汲取的勇气和智慧去奔赴、去奋斗、去创造。此时的我，更应担起国家与民族赋予我们的责任与使命，以新时代新青年的蓬勃朝气和坚韧意志迎接时代的考验。

行文至此，我仿佛在和剥去所有外壳和负担的赤裸而又真诚的自己进行了一场对话，并没有感受到高三时的催促、压力或激昂；我感受到的，是一股深沉的力量回注于我心底，是永恒的温暖，是对当时的我的接纳与和解，是对未来的我的希冀与祝福，是总会到来的向前的一步，两步，每一步。

“风可以吹走白纸，但无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量不在于顺从。”愿我们在未来的坎坷中也能像那只蝴蝶一样破茧重生，自在翩跹，成为自己心中闪闪发光的那个人。我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。

人生海海，山山而川，凡属过往，皆为序章。作为新一届北大人，我们站在时代的交汇口，当乘风借力，如鲲鹏扶摇直上九万里，纵乱云飞渡仍不改从容，于时代华章上再书一笔少年意气飞扬！

供稿 | 罗天卉，内容有修改

美编 | 郇冰皓