点击上方蓝字关注我们
中医综合服务中心刘义主任中医师发现，很多焦虑、抑郁情绪患者更容易超重或肥胖问题，通俗称“压力型肥胖”。研究显示，焦虑、抑郁评分与体重指数（BMI）存在明显相关性。而压力型肥胖患者控制好情绪更有利控制体重，且可以防止复胖。
李明（化名），16岁高中男生，最近2年学业压力大，进入高中后人际关系也变得紧张，逐渐出现了睡眠问题。平日经常熬夜，晚上睡觉的时候躲在被窝里玩手机。晚上经常控制不住点外卖吃夜宵，首选往往都是高糖、油炸食品，总觉得吃完后才能感觉到“满足和满足”，暴饮暴食不仅可以缓解自己当时的焦虑、抑郁情绪。到了白天烦躁不安、闷闷不乐的时候，奶茶、高糖咖啡还可以唤醒自己。
但这些“开心”的情绪持续时间并不久。没一会儿，又会情绪烦躁、低沉，需要再次通过高糖、高热量饮食缓解自己的情绪。逐渐形成“不开心——吃——不开心——吃……”的恶性循环。身材也从翩翩有度，变得不敢面对镜子里的自己。直到最后休学在家不远出门。在刘义医生门诊就诊时，李明已经休学2个多月，厌学情绪非常明显。
刘义分析，情绪与体重存在明显的相关性，李明的父母没有肥胖病史，而且2年前情绪、睡眠正常时，不存在体重问题。之前在综合型医院也做了肾上腺功能、甲状腺功能、胰岛素水平等检查，未使用糖皮质激素、精神科药物等，可以排除继发性肥胖。最近2年压力较大，出现了焦虑、抑郁情绪，所有焦虑、抑郁情绪是导致体重增加的关键，也称为“情绪饥饿型肥胖”。
随后，刘义医生为李明开出了治疗方案。在西药和物理治疗改善焦虑、抑郁情绪的基础上，结合中医综合服务中心2个特色治疗。
一方面是通过肥胖的认知行为治疗，矫正患者体重不可恢复的负面认知，再通过饮食、运动、睡眠行为矫正，逐渐科学、规范地矫正不良行为习惯。通过每2周复诊，李明的体重、情绪逐渐改善，建立了战胜疾病的信心。
另一方面，通过中药调理体重问题，该患者肝郁脾虚，肝郁表现为闷闷不乐，烦躁易怒，容易生气，脾虚表现为肥胖臃肿，神疲乏力，暴饮暴食后不能消化，大便偏溏，予中药疏肝解郁，健脾除湿治疗后，情绪、体重均有明显改善。
通过系列的治疗，李明目前已回学校读书。
中医综合服务中心刘义主任中医师表示，压力型肥胖，即“情绪饥饿型肥胖”，需要中西医结合整合治疗，但改善焦虑、抑郁情绪是关键，该类患者通过药物、心理、行为治疗，焦虑、抑郁情绪控制后，饮食成瘾行为也可以得到好控制，经过科学、正规治疗，多数患者重新认知自己情绪问题，学会了一些缓解情绪的方法，如呼吸吐纳、正念冥想等。另外，体重管理方面，中医综合服务中心近期推出的特色治疗即肥胖的认知行为治疗与中医药治疗（中药、针灸等），为需要科学、正规减重的患者提供了专业服务。
新闻联线
中医综合服务中心
秋冬季节变化，焦虑症、抑郁症、失眠症、情绪相关性肥胖等情志病容易出现情绪-睡眠-体重问题。为更好地宣传浙大精中（杭州七院）中西医结合治疗精神心理问题优势，让患者体验中医适宜技术、了解中医情志调理服务，11月12日起，浙大精中（杭州七院）“第一届中医情志调理季活动”开始啦。
活动当天，中医综合服务中心准备了健脾开胃茶、除烦解郁茶两种茶饮，并细心的为前来的患者讲解两种茶饮的不同组成及功效。错过的市民不要安心，如果您有需求，可以通过杭州市第七人民医院互联网医院-便捷中药，选用针对情绪、睡眠、体重问题的茶饮、香囊、足浴包。
活动现场，不少患者咨询了中心的中药（饮片、成药、膏方等）、针灸、推拿诊疗情志病技术，同时免费提供耳穴贴压，让患者亲身感受中医适宜技术诊疗情志病的魅力，获得不少的好评。
浙大精中（杭州七院）“第一届中医情志调理季活动”还在进行中，情志调理、体重管理......有需要的市民可以预约挂号线下问诊，也可以互联网医院选购相应的服务包哦！
医生在线
刘义
中医综合服务中心 主任
主任中医师
门诊时间：
中医科（情志病）
周一上午、周四上午，周日下午；
中医科（针药结合）
周三上午、周日上午 。
扫描二维码
关注医生
互联网医院可在线咨询
文中图片部分来源网络
未经允许不得随意转载使用
素材来源：中医综合服务中心（筹）
编辑：BB