皮肤既油又干，怎么保湿依然干燥起皮，有人说这种情况是外油内干，是因为皮肤缺水导致油脂分泌过多，所以要多补水，才能让皮肤回到水油平衡的状态。重庆联合丽格第五医疗美容医院皮肤医生蔡文婷提醒，如果信了并且照做，可能会让皮肤越来越糟糕。
“外油内干”透露出两点信息
外油：皮肤油脂分泌旺盛。内干：皮肤锁水功能丧失。
实际上，水和油的产生是两套不同的系统，正如水库和油田一样，水是靠真皮层扩散而来的，而油主要是从皮脂腺中产生。
也有一些研究认为，水和油存在一定的互相影响，比如在皮肤干燥的情况下，皮脂分泌并覆盖到皮肤表层的速度也会减慢，但是“缺水导致出油增多”这个流传很广的说法，目前看来仍然是全凭想象的无稽之谈。
皮肤表皮的水分来源，并不是要靠外援性的护肤品来补水，像人在婴儿时期，并不需要擦各种各样的补水保湿锁水功能的护肤品，皮肤还是一样的水嘟嘟。
表皮的水分供给来源于真皮层，真皮层水分含量大约在70%，由内往外扩散的同时，水含量也逐渐降低，到达角质层的时候大约为20%左右。
这些像砖墙结构一样的角质细胞，以及其间隙中的细胞间脂质和覆盖在表皮外的皮脂膜，共同构成了皮肤的物理屏障，它不仅能阻止外界的有害物质进入到人体中，也能防止皮肤中的水分流失掉。
所以，造成皮肤“外油内干”的本质，还是和皮肤屏障受损息息相关。想要改善皮肤外油内干的状态，首先是要修复皮肤屏障，让皮肤恢复到健康状态，能够锁住皮肤的水分，然后才是考虑适当地补充水光。
皮肤屏障受损怎么修复？
想要拥有健康的好皮肤，就要对皮肤问题追根溯源，从源头上去解决。
首先是平时就能注意到的问题，要改变不正确的护肤方式，过度清洁，功能性的护肤品堆叠，以及各种各样化妆品，都会对皮肤造成刺激，还有做好防晒措施，减少紫外线和红外线等光照造成的皮肤刺激。
其次就是寻求有效可靠的治疗方式，帮助皮肤达到健康稳定的状态。(重庆联合丽格第五医疗美容医院 供稿)
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