什么是心力衰竭
心力衰竭，简称心衰，是指由各种原因导致的心脏泵血功能受损、心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的综合征；由各种器质性心脏疾病引起，也是所有心脏疾病的严重和终末期表现；由于治疗较为困难，因此被称为21世纪心血管疾病“最后的堡垒”。
心力衰竭的预警信号有哪些
体力较之前下降、乏力、活动后气短是心力衰竭常见的症状，这是由心排血量下降所致。
足、踝和腿部肿胀 这是因为心脏不能很好地回纳全身的静脉血，导致静脉血管压力升高，引起组织间隙水肿。对于水肿持续不消退或体重一日增加0.5～1kg及以上者，需要至医院就诊。
呼吸困难、端坐呼吸 这是因为心力衰竭患者躺着的时候肺部会有液体积聚，从而导致呼吸困难。为了缓解这种症状，患者通常会取高枕卧位，甚至夜间出现憋醒情况，需要坐起来才会感觉呼吸好一些，这种情况需要立即就医。
不停地咳嗽 心力衰竭常伴有持续的咳嗽和喘息，这也是由肺部液体积聚造成的。咳嗽加剧通常是心力衰竭加剧的表现，也是患者需要及时就医的警示。
厌食、腹部不适 心力衰竭患者常会出现食欲缺乏和腹部不适（如腹胀、腹部膨隆），这是由内脏循环灌注不足、肠水肿或肝淤血导致的，建议尽快前往医院就诊。
警惕心力衰竭的易感因素
吸烟、高血压、肥胖、糖尿病、基础心脏疾病、阻塞型睡眠呼吸暂停综合征等均是心力衰竭的易感因素，早期发现、控制并预防这些因素，可有效预防心力衰竭发生。如果患者有上述危险因素，请尽早预防并控制这些危险因素。
何时需要专业帮助
①出现心力衰竭相关症状，应尽早就诊，明确诊断及病因；②有心力衰竭危险因素人群及高危人群，应尽早控制危险因素。
一关注 关注自己的身体状况及是否为高危人群，在出现心慌气短、脚肿、呼吸困难加重、咳嗽、乏力、腹胀等症状时，应及时就医。
二尽快 一旦出现心力衰竭症状，应到正规医院就诊，进一步明确诊断及病因。
三尽早 如果确诊为心力衰竭，应尽早确定治疗方案。
内容来源：
人民卫生出版社出版《心脏健康密码》
本书主编：
陆军军医大学第二附属医院主任医师 晋军
来源：人卫健康