导 语
相对来说胆固醇升高更值得关注，要小心被动脉粥样斑块盯上，必要时需要遵医嘱用药，并改变不健康的生活方式。
有句话说，击垮一个无坚不摧的中年人，只需要一张体检报告。
那么，你知道血脂报告中的甘油三酯和胆固醇到底有什么区别，这两个升高到底哪个更危险？为什么有时候高血脂医生说控制饮食，有时候又要吃药？
今天，一次性给大家讲明白。
胆固醇和甘油三酯，
哪个指标升高更危险？
胆固醇高到多少需要吃药，
该如何控制？
1、改变不健康的生活习惯
经常久坐不动、爱吃肥肉或动物内脏、吸烟、喝酒等不健康的习惯，可能会增加高血脂风险，一定要趁早改掉。
2、正确选择药物
虽然降脂药不少，但对于药物治疗低密度脂蛋白胆固醇，建议首选他汀类药物。
3、遵医嘱按时服药
不少人买了药但并没有按时按量服用，导致治疗效果不理想，遵医嘱按时服药才是正确的做法。
4、必要时咨询医生调整治疗
如果药物治疗效果不好，可以咨询医生联合用药或者考虑降脂针来治疗。
甘油三酯高到多少需要吃药，
该如何控制？
1、营养管理
饮食上要注意控制总热量的摄入，饭吃七八分饱，少吃高脂高油食物等。
2、运动、减重
建议坚持有氧运动，像打球、快走、慢走、骑车等都是不错的选择，并且尽量将体重控制在理想范围内。
3、限酒或戒酒
甘油三酯水平升高，空腹甘油三酯水平低于5.7 mmol/L的患者要尽早限酒，而对于空腹甘油三酯水平超过5.7 mmol/L的人，要做到完全戒酒，以免被急性胰腺炎盯上。
4、积极治疗相关疾病
对于糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病患者等来说，要积极治疗相关疾病。
上了年纪的人很容易出现血脂高、血糖高等一些问题，事实上血脂包括甘油三酯、胆固醇等不同的分类。相对来说胆固醇升高更值得关注，要小心被动脉粥样斑块盯上，必要时需要遵医嘱用药，并改变不健康的生活方式。
来 源 / 杭师大附院代谢病中心、攀枝花市第三人民医院、中山五院健康管理