天气 | 寒潮蓝色预警！“雨雪+降温+大风”组团来袭！快把厚衣服找出来~

25日至27日气温明显下降，降温幅度8℃左右。

25日白天最高气温7℃，夜间最低气温-2℃（北部地区-6℃）；

26日白天最高气温3℃，夜间最低气温-3℃（北部地区-7℃）；

27日白天最高气温仅在1℃左右，北部地区低至0℃；

28日至12月1日气温持续较低，最高气温6～7℃，最低气温0～-2℃。

健康防护建议：

1.适量减少户外活动，做好个人御寒防护，合理安排锻炼时间。

2.建议脑卒中高危人群注意休息，低盐低糖饮食，减少高胆固醇食物摄入，增加高纤食物和饮水摄入量。

3.伴有高血压、糖尿病、血脂异常的患者，建议及时规律监测血压、血糖、血脂等指标，按医嘱规律用药。

4.原有基础疾病加重，或新出现言语不清、肢体无力、剧烈头痛、意识障碍等情况，及时就医。