新平哀牢山中流泉飞瀑不计其数，最壮观的是南恩瀑布。“南恩”傣语意为“银色之水”，整个瀑布分布在巨大的岩石板上，最宽处20余米，落差百余米。听着瀑布落差高达100米的轰鸣声，让人心潮澎湃，体验着“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的诗句，别有一番韵味在心头。
瀑布下方天然的巨石在千百年的过程中形成了一个池塘，水质极其清澈，水中的石头和树叶好似在玻璃瓶中。流水顺着山势，在山峦与沟壑间流淌，或缓或急、或分或聚，似一组轻灵而激越的音符，浸润了时光，滋养着心灵。
雨水丰沛时，瀑布如一条咆哮翻滚的巨龙，从天而降；涸水季节，瀑布轻柔地飞流而下，宛如千百条飘动的花腰带。涓涓溪流跃下悬崖，飞花溅玉，然后叮咚徘徊于山涧，如山间精灵，抚摸过山石小道、花草树木，依依不舍地流出丛林，吟着哀牢山恋曲汇入江河，奔腾向南。
夏季（6月至9月）：这是南恩瀑布的丰水期，水量充沛，瀑布气势磅礴，是最佳的观赏时节。瀑布周边有多个观景台，可以从不同角度观赏瀑布。
春秋季：气候宜人，温度适中，也比较适合前往游览。春季周边植被郁郁葱葱，秋季哀牢山的树叶渐渐变色，能为瀑布增添别样的色彩。
自驾：从玉溪或周边城市出发，自驾前往是最方便的选择。导航至云南省玉溪市新平彝族傣族自治县戛洒镇哀牢山南恩瀑布即可到达。
公共交通：先乘坐公共交通工具到达新平县城，然后再转乘当地的班车或包车前往南恩瀑布。
南恩瀑布位于盘山公路旁，周围山林陡峻，观赏瀑布时要注意来往车辆，确保安全。
山区气候多变，建议随身携带雨具和保暖衣物。
来源：玉溪文旅微信公众号
编辑：周晓婷