1.汪顺在而立之年完成了第四次奥运之旅，第三次站上200米混合泳的奥运领奖台，成为第一位获得该项目金牌的亚洲人。
2.他的职业生涯常遇挫折和迷茫，但往往能在蛰伏之后攀到更高的山峰，如在东京奥运会夺冠后，经历瓶颈期，越练越看不清方向。
3.汪顺表示，现在他可以更加纯粹地享受竞技比赛带来的快乐，把身体机能激活，打开最好的竞技状态。
4.除此之外，他还分享了在训练场外的一些趣事，如参加毕业典礼、拍摄训练花絮等，展现了运动员的不同面貌。
5.对于未来的退役时间，汪顺表示先不多做这种考虑，专注做好眼前该做的，顺其自然。
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汪顺在而立之年完成了第四次奥运之旅，而且第三次站上了200米混合泳的奥运领奖台。
不似传统体育英雄横空出世，一气呵成登顶，技惊四座，他的职业生涯常遇挫折和迷茫，但往往又能在蛰伏之后攀到更高的山峰。
伦敦奥运会是他参加的第一届奥运会，没能进入决赛。25岁参加光州世锦赛屈居第六，两年后夺得东京奥运会金牌，成为第一位获得该项目金牌的亚洲人。在那之前四届奥运会，美国传奇名将菲尔普斯垄断了这个项目的冠军。29岁，在福冈世锦赛上爆冷失利，几周后顶着压力在杭州亚运会上夺冠，并再次打破亚洲纪录。
卧虎藏龙的浙江游泳队里，汪顺不是“天才”选手。年幼时好动贪玩，还曾经面临被劝退的风险，朱志根教练看中他“脑子灵活”，纳入麾下。朱教练喜欢“皮”孩子，他看这样的少年往往悟性很高，一点就通。
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回顾13岁进入浙江队至今，汪顺用“起起落落”形容这十几年——大多数时候憋了一口气想赢，但不总尽如人意。他曾经用力过猛，在高原集训时加练，气胸发作；也在东京奥运会夺金之后，经历瓶颈期，越练越看不清方向。
面对媒体，他往往毫不避讳谈论自己状态的起伏，有几次认真想过“不然就算了”，但转念又坚持下来。这么多年，曾经的队友有些已彻底退役，有些已转为教练员，而他从队里的毛头小师弟，一路成长为中流砥柱，至今活跃在蓝色泳道。
如今面对赛场，汪顺的心态从求胜心切，转变为“享受竞技”。游泳是孤独的运动，不管是训练还是比赛，最好的状态是专注往前，不看其他人。创造高峰的过程，更像是在找自己的钥匙，把身体机能激活，打开最好的竞技状态，这事儿就成了。
ELLEMEN与汪顺相约，在年底进行一次回顾。毫无疑问，这一年的关键词围绕奥运会展开，但也多了一些训练场外的插曲和体验，贯穿四季。而立之年的汪顺更加松弛了，满世界游了一圈，最珍贵的是看见了自己，抱着空杯的心态再出发。
以下为汪顺的自述。
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三十岁了，参加各种赛事十几年，回顾过去，起起落落，又好像只是一瞬间的事情。我的竞技状态和心理状态，其实都有过一些小起伏，但在这些起伏中，我学到最难能可贵的东西是——如何在失败了之后，树立信心，继续往前冲。说白了，不到最后一刻，谁都不知道谁是谁。有了这个心态之后，我好像找回了一开始游泳纯粹的快乐，变得更加享受。
那阵子我们在杭州集训备战，训练时间要比平时更长，强度也会更大些。训练之余，我还和队员们拍了训练场边的花絮，有在水下翻跟斗的，有模仿花样游泳的，都做成了vlog发在社交媒体上。我想记录下运动员不同的样子，分享给大家看看我们活泼的这一面。
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9月23日，我结束假期恢复了训练。这个日子，也是去年亚运会开幕的时间。当时开幕式上，我有幸作为最后一棒火炬手，在杭州奥体中心点亮了亚运会的总火炬。第二天，在这个我从小到大长期训练的城市里，拿到了200米混合泳比赛的金牌，破了亚洲纪录。所以，奥运会结束后在这个日子恢复训练，开始新的旅程，蛮有意义的。
教练总和我说，走下领奖台之后，一切从零开始。实际上，并不容易做到。东京奥运会之后，我曾有一阵迷茫期。拿到了金牌，不管是外界还是自己，期待都会更高，无形中压力也越来越大。那时候我训练上求好心切，反而没有按照科学的方法一步一步走，偏离了正确的方向，使劲练也练不出成绩，心灰意冷。后来调整心态，克制想赢的心情，专注眼下的训练，慢慢找回了节奏。现在，作为队里的大队员，除了自己训练之外，总觉得还有一些责任在肩上，希望能够把自己在训练和赛场上的一些心得，跟教练组沟通，一起找到对的方向，给年轻队员带去一些启发。
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Q：
巴黎奥运会之后有什么新目标吗？
A：
一步步来吧，奥运会结束以后，大周期不设定目标，小周期比如在世界杯比赛之前，有个两三周的训练目标。接下来去昆明训练，小目标就是把冬训做好。
Q：
巴黎会是你职业生涯最后一届奥运会吗？
A：
我觉得还是开放心态吧，不多做选择，也不强求，不给自己内心添加很多压力。走一步看一步吧。
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Q：
你小时候训练挺皮的，但后来十几年变成了一个非常刻苦的运动员，变化的原因是什么？
A：
我明确了自己想要的目标就是奥运冠军，那么达到目标的过程中，需要通过理智去克服人性中的惰性，百分百专注到训练中，才能接近目标。再加上路上有非常多相同想法的伙伴，一起朝着好的结果去努力。
Q：
竞技体育非常吃青春饭，但是你近几年还在不断更新个人的最好成绩，怎么做到的
A：
一方面是源于坚持，另一方面是现在的训练更加科学，所以运动员的运动年限得以延长，让我在这个年纪还能保持一个好的竞技状态，一次次创造新成绩，我们非常幸福能够在这个时代里当运动员。
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Q：
你会有年龄焦虑吗？
A：
偶尔，大多数时间没有把这当一回事。
Q：
对于退役的时间，你有预期吗？
A：
先不多做这种考虑，专注做好眼前该做的，顺其自然。
Q：
参加时尚活动时，有没有跨出舒适圈的紧张感受？
A：
紧张？还好吧，反正大场面都看到过（笑）。
Q：
你怎么看待有些人因为你的颜值而开始关注你？
A：
外在都是父母给的，跟我自己没多大关系。我作为运动员，更想传递给大家的是一种拼搏精神。取得了优异的成绩后，不止于自己的成绩，还有更多的责任去推广这个项目，让更多的人能够参与这个项目。
摄影 Jumbo Tsui
造型 Elva Zheng
采访、撰文 热热
时装总监 Sherry
编辑 九月