为进一步加强校园心理健康教育,提高学生心理健康素养和认知水平,增强学生自我调节能力,引导学生做自己情绪的主人,2024年11月15日,滕州市西岗镇中心小学联合新时代文明实践所为该校三年级学生举办了心理健康教育讲座。
本次讲座主题为《阳光心态 呵护心灵 》,邀请市中医医院心理健康服务中心主任、国家二级心理咨询师李琳主讲,主要围绕环境适应、情绪调整和人际关系三个部分展开。
活动伊始,李老师通过简单的互动游戏,让同学们从紧张、不安的情绪中走出来以更从容的状态参与到本次活动中来。活动中,李老师通过丰富的案例、有趣的游戏、热情的互动带领同学们认识了什么是情绪、情绪的分类、常见的情绪有哪些、情绪的作用等内容,教给孩子们掌控情绪和应对情绪的办法。
此次心理讲座在热烈的氛围中落下帷幕。同学们带着满满的收获和对未来的憧憬离开了会场。相信在今后的日子里,同学们会以更加健康的心态面对学习和生活中的挑战,从“心”出发,不断努力,遇见更好的自己。
(大众新闻记者 张环泽 通讯员 冯宜玲)