现代社会节奏快、压力大,很多人都会刻意去寻找放松的方式。但并不是每个人都能通过自我调节恢复,有时候就需要医生的帮助。
而长久以来对精神疾病的污名化,导致很多人拒绝去看精神心理科医生;或者对于治疗有很多误解,比如抑郁症的药副作用很大,心理治疗就是骗钱的等等,很抗拒治疗。
这些情况,如果没有及时寻求正规的精神心理科医生帮助,可能会因为延误治疗造成严重的后果,最坏的情况甚至会丧失生命。
如果你也有类似问题,可以试试丁香医生线上问诊,请医生评估一下,是否需要就诊或者下一步该怎么处理。
心理问题试试直接对话医生
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* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。
线上也能问
精神心理科医生?
是的,以下几种常见情况,都可以通过线上寻求医生的的帮助。
➊ 最近刚出现的失眠、焦虑、抑郁、心情不好,不确定是否要去医院?
所有人都有「最近比较烦」的时候,大部分自我调节一下就行;但有些情况严重的,就必须及时通过药物或者心理治疗来恢复,否则错过最佳治疗时机,问题就会愈发复杂。
但没有专业知识的人,尤其是深陷其中的当事人,无法判断问题的严重程度。
而经验丰富的医生,可以通过和患者对话或文字交流,判断是否必须尽快去医院。
这时,只需掏出手机,立马可以联系到全国三甲医院优秀的精神心理科医生,请他们帮忙评估一下病情的严重程度,并给出针对性治疗建议。
➋ 既往治疗过,但最近有情况变化,担心复发,是否要用药?
有的朋友曾经有过线下治疗的经历,对自己的状况比较熟悉,也知道某些情况可能会带来一些病情波动,例如快考试了,要交总结了等等。
类似这样的情况,想提前找个医生咨询一下注意事项,是否需要调整药物等。好像犯不着特意跑一趟医院,而且门诊闹哄哄的,也怕着急说不清;但不问问又不放心,怕自己判断不准。
而通过丁香医生线上问诊,你可以不用四处奔走,就能联系上医生,方便省心。也无需漫长等待,可能冲杯咖啡或者洗个澡的工夫,就能收到医生回复。
➌ 观察到身边的人有些异常的情况,我能做些什么?
本来成绩特别好的孩子突然开始厌学,以前开朗乐观的老爸最近总是闷闷不乐,妻子生完孩子之后就一直愁眉不展,室友刚确诊了抑郁症,我要注意些什么?有什么话不能说吗?
医生除了治病,也可以根据具体的情况,提供一些给患者身边人的建议。尤其是针对精神心理疾病的患者,如何与他们进行正确的沟通、言辞上的注意事项,有时候还是比较有讲究的。
如果需要这方面的建议,也可以问问医生,这比起自己上网搜,可能是更加省时、省力而且靠谱的办法。
在线问精神心理科医生
有什么优势?
心里不舒服,先找精神心理科医生聊一聊,倾诉吐槽一番之后,也许就轻松了许多,还能在医生的引导下,捋清自己的问题和目标。
丁香医生在线问诊平台提供了多种与医生沟通的方式。其中,针对精神心理问题,比较推荐电话问诊和视频问诊。
在线电话 / 视频咨询精神心理科医生有这些优势:
➊ 类似线下医院的沟通,与医生直接交流
电话 / 视频问诊就和线下直接面对医生一样,可以和医生进行对话沟通,一些个性化、具体的问题,都可以一对一咨询。
如果有什么没听明白的,也可以抓紧追问,有 15 分钟充分交流机会。
➋ 树洞式咨询
有些朋友由于当前状态,很抗拒面对面交流,倾向于自己待着,不想见人。
这时候尝试通过丁香医生进行线上咨询,相当于找到了一个心理树洞,倾诉反馈问题更没有压力顾虑——而且还是专业人士倾听并给出建议或指导。
隐私方面也不必担心:一对一匿名咨询、非主动公开的情况下咨询内容不可被他人查阅。
➌ 可以回听录音,还能收到文字版小结
电话 / 视频问诊结束后,会生成回放录音 / 回放,如果担心记不清楚还可以重复听,或者拿给家属一起听一下医生的建议。
问诊结束后 5 个小时内,医生还会提供一份简要的文字版小结,通常会包括沟通中的关键要素,和一些专业名词的提醒。
电话 / 视频问诊怎么预约?
您只需要拿起手机,打开丁香医生小程序,进入「问医生」的模块,按照下面的几步操作:
1. 根据病情,选择想要咨询的医生
2. 点击底部向医生提问
3. 选择电话 / 视频问诊
4. 预约合适的时间
5. 填写手机号和问题描述,如果有病历、检查结果等,也可以拍照上传
6. 支付订单
不想电话或视频,也能发消息
仅需 2 步,坐等医生回答
有的朋友不想说话,更喜欢用文字交流,也可以选择图文问诊,同样方便快捷:
1. 准备问诊资料
简单梳理症状感受、持续时长、用药情况、既往病史
如果过往看过病,可以把病历、检查等拍照
2. 点击下方小程序,直接向医生提问
点击下方小程序
心理问题马上咨询医生
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* 线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。
问诊常见 Q&A
❷ 问诊方式:目前平台支持图文问诊、电话问诊和视频问诊。
图文问诊包含 3 次提问机会(一次提问两次追问),每次可输入多个问题(最多 500 字),支持上传视频和图片(检查报告、药品图片等均可拍照上传),24 小时内有效。
电话问诊和视频问诊单次问诊时长是 15 分钟,通话结束后,可以回听录音/回看视频,收到文字版小结。
策划制作
策划:温生 | 监制:费菲