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口腔健康不仅是生活质量的重要组成部分，还与全身健康密切相关。随着全球老龄化进程的加速，老年人的口腔健康问题日益凸显。近日，发表在《The Lancet Healthy Longevity》上的一项研究揭示了口腔健康与老年人长寿之间的关系，强调了定期口腔检查和干预措施的重要性。

口腔疾病影响全球超过35亿人，尤其是在老年人中，口腔问题的发生率超过95%。尽管口腔健康问题普遍存在，但在临床实践中，口腔健康往往被忽视。既往研究显示，口腔健康状况不良与功能障碍和死亡率相关，但具体口腔问题（如咀嚼困难、牙齿疼痛等）的影响尚缺乏高质量的证据。

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研究团队使用了日本75岁及以上老年人的数据，旨在探索口腔健康状况的各个方面与功能障碍和死亡风险之间的关系。

参与者被分为不同的口腔健康状况组，包括咀嚼能力、舌压、口干、吞咽或咀嚼困难以及牙齿或口腔疼痛。

研究团队通过问卷调查和临床检查评估了参与者的口腔健康状况，并记录了功能障碍和死亡率的数据。

研究结果显示，口腔健康状况不佳的老年人，功能障碍的风险显著增加。特别是咀嚼能力差的老年人，功能障碍风险增加了19%。

口腔健康状况不佳的老年人，死亡风险显著增加。特别是咀嚼能力差的老年人，死亡风险增加了15%。

咀嚼能力在口腔健康与功能障碍、死亡风险之间的关系中尤为突出。良好的咀嚼能力有助于维持营养摄入和消化功能，从而降低功能障碍和死亡风险。

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研究团队建议老年人定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题，以预防功能障碍和降低死亡风险。

特别是对于咀嚼能力差的老年人，应重点关注其营养摄入和消化功能，必要时进行营养补充和消化支持。

未来研究应进一步探索不同干预措施在降低功能障碍和死亡率方面的效果，如牙齿修复、义齿佩戴、口腔卫生教育等。

建议医疗机构和社区卫生服务中心提供更多的口腔健康服务，提高老年人的口腔健康意识和自我管理能力。

随着全球老龄化进程的加速，老年人的健康问题日益凸显。这项研究不仅为临床医生提供了重要的指导，也为老年人及其家属提供了新的视角，即通过改善口腔健康，可以提高生活质量，延长寿命。希望更多的公众能够认识到这一点，并采取相应的措施来改善自身的健康状况。

参考

Abe T, Tominaga K, Saito H, et al. Effect of oral health on functional disability and mortality in older adults in Japan: a cohort study. Lancet Healthy Longev. Published online October 16, 2024. doi:10.1016/j.lanhl.2024.08.005