11 月 16 日下午，2024-25 赛季中国女排超级联赛第七轮拉开战幕，天津渤海银行女排客场对阵辽宁队。
最终，经过五局大战，天津女排 3 比 2 力克对手。
客场对阵辽宁女排，天津女排对首发阵容作出调整，出现伤病的外援费蒂索娃和自由人孟子旋均未出场，张士琦和王媛媛搭档主力副攻，刘立雯一人承担自由人位置。
首局比赛，天津女排虽然开局处于落后，不过姑娘们相较于之前几场，心态明显更为轻松，在场上的发挥也更加自如。
本场比赛，天津女排继续拼发球战术，且这次球队的整体发球效果比上一场有了明显改善，对垒山东发球得分失误比为 2/13，本场比赛，这一数据为 10/11。
辽宁女排的一传受到严重冲击，导致丁霞没有太多机会组织副攻的战术攻，从而给了天津女排更多抓防反的机会。
虽然辽宁女排在局末阶段用外援科索娃替换石冰彤，试图改善一传，不过天津女排还是将领先优势保持到了最后，以 25 比 22 先胜一局。
次局比赛，辽宁女排选择让科索娃和段放搭档主攻，一传质量也因此有所改善，不过天津女排自身的进攻运转得比较流畅，加之对辽宁队的边攻拦防也较为到位，始终在比分上保持领先。
这一次，赵勇指导用石冰彤替换孙小轩出任接应，试图加强进攻，不过比赛的整体节奏一直掌握在天津女排手中，天津女排也顺利的以 25 比 22 的相同比分再胜一局。
第三局比赛，天津女排自身的一攻表现出现起伏，在比分上一直处于追赶状态，中局阶段陈博雅替换杨艺出任接应，她的登场也加强了天津女排的右翼进攻。
天津女排也连续挽救局点，将比赛拖入最后的两分决胜。不过，在关键分阶段，辽宁女排多次拦到李盈莹的强攻突破，最终以 27 比 25 扳回一局。
第四局比赛，天津女排率先变阵，让陈博雅出任首发接应，天津女排也取得了不错的开局，不过中局阶段球队自身一传出现波动，也不得不将杨艺重新换到场上。
尽管辽宁队的一传也不够稳定，但关键时刻她们的一攻顶住了压力，以 25 比 23 的比分再赢一局，将比赛拖入了决胜局。
关键的决胜局，天津女排在接应位置选择让杨艺和陈博雅两人共同承担，虽然过程一波三折，但天津女排顶住压力、平稳心情，以 15 比 12 的比分赢下决胜局，客场大比分 3 比 2 力克辽宁女排，取得一场宝贵胜利。
这也是天津女排本赛季拿下的第一个 “五局大战”，在此前对阵沪、苏、京三队均遭遇五局失利的之后，希望这场胜利可以成为姑娘们打破心魔、找回自我的标志性一战。
在今天进行的排超 A 级赛第七轮比赛中，除北京主场 3 比 0 击败深圳队之外，其余三场均打满五局，分别是天津客场胜辽宁，江苏客场胜福建，上海主场胜山东。
在 A 级常规赛第一循环总计 28 场比赛中，出现了 11 场 “五局大战”，占比为 39.3%，而 “三局打卡下班” 的场次也只有 11 场。
新赛制下，这是联赛整体竞争加剧，各队间差距缩小的最真实写照！
对于天津女排来说，新赛季的起步并不顺利，不过从对阵福建女排取得胜利，走出三连败的阴霾开始，球队也迎来了一段难得的调整期。
自从新赛季排超联赛 10 月 26 日开赛以来，各支参赛球队就一直保持着一周双赛的高强度，再加上本赛季的分级制度，比赛双方的实力更为接近。
因此几乎每场比赛都是与实力相当的球队直接交锋，这也让各支参赛队、特别是 A 级球队的比赛强度进一步增加。
新赛制带来的新考验，以及首发阵容七个位置中二传、接应与副攻三处人员调整令天津女排只能利用赛季起步期进行磨合。
在常规赛的前七轮比赛中，球队打得并不顺利，其中连续对阵上海、江苏和北京时遭遇的一波打满五局后的三连败，更是球队这 20 年来少有的困境。
好在七轮比赛结束之后，随着常规赛前半程结束，各支球队也将迎来一个短暂的间歇期。
根据赛程，后半程比赛将在下周六打响，这也意味着在经历了连续三周的一周双赛后，下周各队只有一轮比赛要打，未来这一周也将是常规赛阶段大家最为轻松的一周。
从下周六后半程比赛正式开打之后，联赛又将进入紧密的一周双赛节奏，直至常规赛比赛全部结束。
因此，能否把握住这次难得的调整机会，尽可能解决前半程比赛暴露的问题，也将直接影响各支球队的常规赛前景。
具体到天津女排，这个缓冲期的重要意义在于它可以让教练和队员们暂时从客场旅行与针对性备战的节奏中摆脱出来。
坦率地讲，目前的天津女排更像是一名年年都在拿第一的优秀学生因为几次小测验的不顺利而对自身能力产生了怀疑。
与此同时，在这个自媒体与短视频称霸的时代，打开手机，更多毫无根据的批评或是冷嘲热讽扑面而来，更会加重心理负担。
古人云：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
当下的天津女排，必须利用好接下来这 7-10 天的缓冲期，屏蔽外界干扰，静下心来，弄清问题到底出在哪里，是技战术方面的，还是心理方面的，而后再找到解决方案。
可能在很多人看来，天津女排是冠军之师，但熟悉这支球队历史的人更清楚，这是一支通过不断战胜困难、披荆斩棘才登上荣誉顶峰的球队。
过去这 20 年，天津女排哪一次不是战胜困难，才笑到了最后？
而当下的这些困难，放在历史的维度再去看，又算得了什么？
更何况，现在只是联赛初期，天津女排拥有足够的调整空间与时间，球队重回正轨只是时间问题。
而这个时间与空间正是眼下这 7-10 天。
对于天津女排来说，当下的任务还是尽快完成球队战术思路的确定，并根据战术思路组合合适的首发阵容，为随后的硬仗做好准备。
此外，这段时间也是球队为主力球员调整身心状态的重要窗口，此前因连续对阵强敌积累的疲劳，也应在这段时间完成恢复。
而刚刚归队不久的姚迪，也需要一段赛程相对轻松的窗口期完成自己的恢复，并和队友们建立默契。
另外，由于常规赛后转会期就将开启，是否需要进行人员调整，也是需要球队在这段时间认真思考的问题，毕竟无论是更换外援还是二次转会内援，都需要一个相对长的时间，绝不能等到转会窗开启后才去想。
更何况，常规赛结束后，天津女排将无缝衔接到世俱杯的比赛任务当中，可以说在关键的季后赛来临之前，球队的缓冲机会几乎只有眼下这非常有限的 7-10 天。
是否能够利用好这次难得机会，可能将对球队本赛季联赛以及世俱杯的前景产生直接影响。
那么站在球迷的角度，更没有必要因为球队当下遇到的小小波折而焦虑，因为过去这 20 多年，我们始终站在天津女排的身后，目睹球队一路披荆斩棘。
无论球队高峰还是低谷，都在给予球队毫无保留的支持。
所以此时此刻，最佳选择还是继续给予教练和队员最大的支持与鼓励，以及球队最需要的信心！