周末说健康 | @各位家长:孩子上吐下泻,当心诺如病毒!






 近日,儿科急诊收治了许多上吐下泻的小朋友,这可把许多爸妈急坏了。导致症状发生的罪魁祸首是诺如病毒。但家长们也不必过于惊慌,只要做好预防工作,可以避免感染,即便感染,多数也会很快痊愈。

一、什么是诺如病毒

诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点,因此很容易在人群间传播,是引起急性胃肠炎的最主要病原体。所有人都普遍易感该病毒。

人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短,因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。

二、诺如病毒通过哪些途径传播?

了解它的传播方式,可以帮助我们更好地保护孩子的健康。以下是诺如病毒的几种主要传播方式:

1.粪-口传播

这是最常见的传播方式,指的是通过手或食物接触到粪便中的病毒而感染。

儿童如何感染:小孩常常玩耍后不洗手,尤其是在玩沙、泥土或宠物后,容易将病毒带入嘴里。

2.空气传播

诺如病毒也可以通过空气中的飞沫传播,尤其是在密闭空间内。

儿童如何感染:当感染者咳嗽或打喷嚏时,病毒可能会飘散在空气中,儿童在与他们接触时可能会吸入病毒。

3.接触传播

通过直接接触感染者或接触被污染的物品(如玩具、餐具等)而感染。

儿童如何感染:小孩常常共享玩具和餐具,如果这些物品被感染者使用过,容易感染病毒。

4.水源传播

饮用或使用被污染的水源。

儿童如何感染:儿童可能喝到未经过滤或处理的水,尤其是在游泳池或自然水源中,容易引发感染。

5. 食物传播

食用被病毒污染的食物。

儿童如何感染:儿童对食物的处理和保存意识较弱,尤其是在家庭聚会或野餐时,食物可能不够卫生,容易被病毒污染。 


三、诺如病毒有哪些表现症状?

诺如病毒感染一般以轻症为主,最常见的症状是呕吐和腹泻,其次为食欲下降,恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童常以呕吐为主

四、我们该如何避免或处理诺如病毒?

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1、居家   

居家时,要保持良好的个人卫生,勤洗手,尤其是在准备食物和用餐前后。确保饮食清洁,避免食用未煮熟的食物和受到污染的水源。如果出现腹泻或者呕吐,及时补充流失的水分和电解质,可以使用口服补液盐。此外,可以餐前口服蒙脱石散以减少腹泻同时添加益生菌以帮助恢复肠道菌群平衡。

2、公共场所

在学校或幼儿园,避免与腹泻或者呕吐患者密切接触,减少在人员密集、通风不良的环境中长时间停留。要注意手卫生,在使用公共设施后及时洗手。同时,确保饮食安全,选择干净卫生的食堂,避免饮用未经处理的水源。

3、就医   

如果生病持续2天以上没有缓解,出现严重的脱水症状,伴有严重腹痛,大便带血或发热超过39℃等症状,应立即就医。就医时应向医生详细描述症状、持续时间、近期饮食和旅行史等,以便医生准确诊断和治疗。在医院,遵循医生和护士的指导,注意个人卫生,减少交叉感染的风险。

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来  源 | 上海儿童医学中心贵州医院


编  辑 | 龙昭汀
签  发 | 曾韬 龙艳
审  核 | 姚媛媛
主  办 | 贵州卫生健康融媒体中心
主  管 | 贵州省卫生健康委员会