【来源：晋江经济报】
为何甲状腺结节频发？甲状腺结节一定会癌变吗？甲状腺结节会自愈吗？发现结节要注意什么？……甲状腺结节不等于癌症，这些知识点你要知道。今天，我们邀请晋江市第二医院（安海医院）超声科主任吕少云为大家做相关介绍。
甲状腺结节频发的诱因
甲状腺结节频发，部分归因于高分辨率超声筛查技术在体检中的广泛应用，使得许多原本可能终身都不会被发现的惰性甲状腺癌得以检出。同时，电离辐射也被认为是导致基因突变和肿瘤发生的一个重要因素。此外，甲状腺癌的发病还与遗传背景有关，有甲状腺癌家族史的人患病概率较高。而慢性淋巴细胞性甲状腺炎等甲状腺慢性炎症，女性的生育过程、长期的精神压力及高碘饮食等生活方式和饮食习惯的改变，也被认为是甲状腺癌发生的潜在风险因素。
甲状腺结节一定会癌变吗？甲状腺结节九成左右都是良性结节，只有5%~10%的甲状腺结节为恶性，也就是甲状腺癌。在绝大多数恶性肿瘤中，甲状腺癌相对来说是温和的，是一种惰性肿瘤。
教你认识甲状腺结节
甲状腺结节会有症状吗？吕少云介绍，大多数甲状腺结节没有临床症状。合并甲状腺功能异常时，可出现相应的临床表现。部分患者由于结节压迫甲状腺周围组织，出现声音嘶哑、压迫感、呼吸困难和吞咽困难。一旦甲状腺结节出现，通过口服药物使其缩小的可能性非常小，这些结节一般会保持原有大小或缓慢增长，同时强调良性结节与恶性结节之间并不会发生相互转化。
有甲状腺结节多久复查一次？吕少云解析说，当前的超声报告通常会依据TI-RADS对结节进行分类。具体而言，3类及以下的结节恶性概率极低，基本可视为良性，仅需通过常规体检持续关注即可；4a类结节的恶性概率也相对较低，一般建议每3至6个月复查，以决定是否需要进一步干预；而对于4b类及以上结节，由于其恶性概率较高则建议直接进行活检或手术治疗。
发现甲状腺结节要注意什么？吕少云表示，注意劳逸结合。避免熬夜和过度劳累，保持规律的生活习惯，有助于维持内分泌系统的平衡，减少甲状腺结节的发生和发展。保持积极乐观的心态，避免长期的精神压力。可以通过运动、冥想、听音乐等方式来放松心情、缓解压力。根据病因选择饮食。例如，Graves甲亢和桥本甲状腺炎患者需忌碘饮食，避免食用海带、紫菜等高碘食物。适宜的食物包括牛奶、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜水果、动物内脏、粗粮等。每年至少进行一次全面的甲状腺功能检查和超声检查，特别是有甲状腺疾病家族史的人群。早期治疗可以显著提高治愈率，减少并发症的风险。
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