湖北日报全媒记者 曾莉 通讯员 胡梦 曾潇潇
进入11月中旬，湖北却逆势升温到21℃至26℃。这种“立冬如立夏”的温暖天气，让人不禁疑惑，传统的冬季膏方是否还适宜吃？这种20多度的天气喝膏方会不会上火？近日，湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）脑病科熊家平主任医师进行了解答。
膏方并非只能天冷喝
膏方是中医传统的一种剂型，主要是将中药材经过煎煮、浓缩后，加入辅料制成的稠厚半流体状制剂，具有滋补强身、治病纠偏等多种功效。在寒冷的冬季，膏方能够帮助人们调养身体，增强抵抗力，体现了中医“治未病”的理念。
对于“膏方只能天冷喝”的说法，熊家平解释，是由于过去工艺、设备、经济、存储等条件有限，膏方更适合在冬季制作保存，因此造成这种误解。此外，中医角度认为冬季是封藏的季节，人体精气藏而不泄，营养物质能被充分吸收、利用，冬天确实也适合饮用膏方。但是，现在“四季膏方”也很常见，无论气温如何，都可以根据体质、气候、地域来针对性地制作膏方。
“暖冬”喝膏方更具优势
近期气温偏高，容易导致人体内热，市面上一些成品大补之物可能会加重上火症状。熊家平介绍，膏方则遵循“辩证施治”的原则，采用温和的药材配伍，既能滋补身体，又不会引起上火。熊家平指出，膏方“一人一方”的独特性使其在当前“暖冬”的天气下，依然能帮助大家应对身体不适。
市民李女士体质偏热，往年冬季服用温补类补品总会出现上火症状。今年，她在专家的建议下选择了清凉型膏方，没有出现上火现象，身体感觉更加清爽，精神状态明显改善。
此外，在目前偏暖的温度下服用膏方，可提升体质，提前为应对后期的降温打下基础，使人体更好地应对气候变化。王爹爹患有慢性支气管炎，往年冬季病情容易加重。今年，他趁着天气还暖和，找专家为他定制了具有补肺益肾功效的膏方，服用了一段时间后病情稳定、呼吸也更加顺畅，能更好适应大风降温天气。
熊家平提醒，尽管目前气温较高，只要根据自身体质选择合适的膏方，并注意调整剂量和饮食搭配，也能让身体得到滋养和调养。