潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 杨丹
“嘴巴发干，喉咙难受，一直喝水也没用。”近日，张先生（化名）满脸无奈地来潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区丁兰街道社区卫生服务中心求助，自述这种口渴症状已持续很长一段时间，起初他以为是秋冬换季气候干燥所致，但即使每天喝好几杯水，晚上也会被渴醒甚至渴到根本睡不着。
糖尿病专科叶小琴医生接诊后，对张先生进行初步体测：其腰围为87cm，略微超标，但体重与身体质量指数均在正常范围，而在进一步完善相关检查后，发现他患有脂肪肝，血脂偏高，空腹血糖为12.1mmol/l，餐后2小时血糖更是高达25mmol/l，胰岛功能甚至肾功能都有所下降。
这下，张先生动不动就要喝水的原因终于找到了——简言之，是血糖升高导致血浆渗透压升高，从而导致多尿情况,使体内水分不足。叶小琴医生为张先生开具相应药物，待一周复查，张先生的血糖已降至正常。
丁兰街道社区卫生服务中心供图
糖尿病被誉为“甜蜜的杀手”，属于代谢性疾病，会带来很多并发症，包括感染性疾病、血管病变，还可能出现糖尿病性胃轻瘫、勃起功能障碍等。
据相关统计，目前我国糖尿病患者已接近1.4亿。大家以往都将糖尿病视为中老年专属疾病，但如今它却正以前所未有的速度在年轻人中蔓延，甚至就连孩子都被糖尿病盯上。
“对糖尿病患者而言，做好饮食调整非常重要。”叶小琴医生提醒，不用刻意吃所谓的减脂餐或者断食，日常注意低油低盐低糖，可采用“211饮食法”，将每餐蔬菜、蛋白质、主食的体积比控制在2∶1∶1，也可将白米白面替换成粗粮。
11月14日是联合国糖尿病日，主题为“糖尿病与幸福感”。
“糖尿病逆转治疗，一般指的是临床逆转治疗，暂时达到临床恢复。”医生解释，对空腹血糖受损、糖耐量异常及早期肥胖型2型糖尿病的患者，在经过饮食控制及合理锻炼后，有可能使糖尿病达到临床逆转。
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