世界糖尿病日|糖尿病患者呈年轻化趋势,如何破解?

央广网昆明11月14日消息(记者 魏文青 赵贝贝)11月14日是联合国糖尿病日,其前身是世界糖尿病日,由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。近年来,随着生活节奏的加快,社会压力增大,以及人们饮食结构的改变,致使因营养过剩、糖油摄入过量导致的肥胖、糖尿病等慢性疾病呈现显著的年轻化趋势。

昆明医科大学第一附属医院内分泌一科主任徐玉善发现,现在来门诊看糖尿病的年轻人越来越多了。她告诉记者,以前门诊里40岁左右的糖尿病患者十分少见,现在隔三岔五就会出现一些20—30岁左右的年轻患者,大部分年轻患者都是在单位组织体检时发现的。

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徐玉善(央广网记者 魏文青 摄)

除了年轻患者外,罹患糖尿病的儿童数量也明显增多。“十多年前,确诊糖尿病的孩子基本是1型糖尿病,现在确诊2型的孩子也逐渐多了起来。”徐玉善说道。据《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》,过去40年,我国糖尿病患病率持续上升,18岁及以上人群糖尿病患病率达到11.2%,而青少年患病率增长更为迅速。

糖尿病是一种慢性病,当胰腺产生不了足够胰岛素或者人体无法有效地利用所产生的胰岛素时,就会出现糖尿病。胰岛素是一种调节血糖的荷尔蒙。高血糖或血糖升高是糖尿病失控的常见后果,随着时间的推移会对人体的许多系统(特别是神经和血管)带来严重损害。目前糖尿病主要分为4种类型,分别是1型、2型、妊娠和特殊类型糖尿病。其中1型糖尿病患者比例仅占5%至10%,2型占90%左右。

“1型和2型虽然都是糖尿病的一种,但成因是不同的。简单来说,1型糖尿病通常是基于人体感染后产生的自身免疫损伤,2型糖尿病的成因是胰岛素抵抗,主要和日常饮食、生活环境等有关。”徐玉善说道。

徐玉善表示,在糖尿病的防治上,除了少吃甜食多运动等自我管理以外,还要戒烟戒酒,保持健康的生活方式。“值得注意的是,吸二手烟也是吸烟,会对身体产生影响,糖尿病高危人群需要注意。”徐玉善说道

今年4月,国家卫生健康委等14个部门联合制定了《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》,该方案要求,到2030年,建立上下联动、医防融合的糖尿病防治体系,18岁及以上居民糖尿病知晓率达到60%及以上,2型糖尿病患者基层规范管理服务率达到70%及以上,糖尿病治疗率、控制率、并发症筛查率持续提高,糖尿病诊疗规范化、同质化基本实现,防治服务能力持续提升,糖尿病早死率持续下降,糖尿病疾病负担得到有效控制。