最近出版的《中国统计年鉴2024》列出了2023年31个省、自治区、直辖市（以下统称“省份”）的常住人口数据。那么，近十年哪个省份的常住人口增加最多，哪个省份的常住人口减少最多？下表列出了2013和2023年31省份常住人口变动情况（人口单位是万人）。
上表31省份的排列顺序，是按照历年中国统计年鉴原来的排序，即按照华北、东北、华东、中南、西南、西北六大区的划分来排序。
按照上表31省份的排序，不容易看出哪个省份人口增加最多、哪个省份人口减少最多，所以下面我再按照近十年各省份常住人口增量从大到小排列：
省份 增量或减量（万人）
广 东 1436
浙 江 843
山 东 377
江 苏 334
新 疆 313
福 建 298
广 西 296
四 川 259
河 南 242
贵 州 233
重 庆 180
陕 西 148
安 徽 133
海 南 123
河 北 105
宁 夏 63
北 京 61
西 藏 48
湖 北 40
上 海 39
江 西 39
云 南 32
青 海 23
湖 南 -32
天 津 -46
内蒙古 -59
山 西 -69
甘 肃 -72
辽 宁 -183
吉 林 -329
黑龙江 -604
可见，近十年广东人口增加了1436万人，在各省份中排名第一；其次是浙江，近十年增加了843万人。近十年黑龙江人口减少最多，达到604万人；其次是吉林省，近十年减少了329万人。
在31省份中，广东是常住人口最多的省份，也是近十年常住人口增加最多的省份。不过，如果按照人口增幅（增长率）来看，广东并不是人口增长最快的省份。下面我再按照近十年各省份常住人口增幅从高到低排列：
省份 增幅或减幅
西 藏 15.14%
浙 江 14.57%
新 疆 13.70%
海 南 13.37%
广 东 12.74%
宁 夏 9.46%
福 建 7.67%
贵 州 6.42%
广 西 6.26%
重 庆 5.98%
江 苏 4.08%
青 海 4.03%
陕 西 3.89%
山 东 3.87%
四 川 3.19%
北 京 2.87%
河 南 2.53%
安 徽 2.22%
上 海 1.59%
河 北 1.44%
江 西 0.87%
湖 北 0.69%
云 南 0.69%
湖 南 -0.48%
山 西 -1.95%
内蒙古 -2.40%
甘 肃 -2.84%
天 津 -3.26%
辽 宁 -4.19%
吉 林 -12.33%
黑龙江 -16.48%
可见，近十年西藏常住人口增幅最大，增长了15.14%；其次是浙江，增长了14.57%。近十年黑龙江人口降幅最大，减少了16.48%；其次是吉林，减少了12.33%。
近十年西藏常住人口增长率最高，是因为西藏出生率较高，死亡率较低。例如，2023年西藏出生率达到13.72‰，相当于全国平均出生率6.39‰的两倍以上，在31省份中居第一位。2023年西藏人口死亡率为5.76‰，而全国平均死亡率为7.87‰。不过，在31省份中，西藏人口基数最小（2023年只有365万人），所以近十年西藏常住人口只增加了48万人。
近十年黑龙江既是人口减少最多的省份，也是人口降幅最大的省份。黑龙江人口减少的原因有两个，一是自然减少（即死亡人口多于出生人口），二是人口外流。例如，2023年黑龙江常住人口减少37万人，其中，自然减少21.3万人，人口净流出15.7万人。2022年黑龙江常住人口减少26万人，其中，自然减少17.9万人，人口净流出8.1万人。