上一次在NBA看到东部球队统治联盟还是90年代，但那更多也只是因为公牛拥有着乔丹，在后者的带领下那十年间公牛六次夺得总冠军。而自从公牛没落之后，NBA西强东弱的格局就越来越明显了，从1999年开始，NBA合计有15个赛季的总冠军都是来自于西部，东部这边则是只有9个赛季。并且不仅仅从总冠军的归属能够看出西强东弱，常规赛这一点就已经非常明显了，很多赛季排在东部前四的球队，如果换到西部甚至连打进季后赛都危险，那么接下来我们就来详细看下这些年来NBA西强东弱的局面有多离谱吧！
1.常规赛战绩相差巨大，50胜在西部只能排第八
要说西强东弱最明显的一个时期就属00年代了，那十年间常规赛东西部的差距就很突出了，虽然大家在常规赛都是只打82场比赛，但互相之间的战绩却是相当悬殊。比如2003-2004赛季，虽然这个赛季的总冠军是活塞，不过他们常规赛依然只有54胜的战绩，在东部他们可以排进前三，而放到同时期西部的话，他们都只能排到第五的位置，并且那一年排在东部第八的凯尔特人，他们36胜的战绩在西部甚至都只能排到倒数第三。
在2006-2007赛季，联盟合计有6支50+胜的球队，其中东部只有活塞和骑士达到了这一要求，而拿到50胜32负的东部第二骑士，他们的战绩都还不如西部第五的火箭，那年东部第六的篮网换到西部同样是连季后赛都进不去。
最夸张的就是2007-2008赛季了，这年常规赛西部前八的球队全部都拿到了至少50胜，排在西部第九的勇士，他们因只有48胜无缘了季后赛，而他们这个战绩放到东部，别说季后赛了，他们甚至都可以排在东部第四的位置，还有西部第11的国王，常规赛38胜的他们要在东部也能挤掉老鹰打进季后赛。
而本赛季联盟西强东弱的局面依旧明显，目前高居东部第三的魔术，他们只有6胜6负，同比西部第三的勇士则是9胜2负，魔术这个胜率放在当下的西部连附加赛都进不了。上赛季打进总决赛的独行侠，他们本赛季的状态不佳，如今只有5胜6负的他们只能排在西部第11的位置，但如果是在东部的话，他们就能排进前六了。
2.西部近乎统治总决赛，三支王朝球队均来自于西部
在整个西强东弱最离谱的00年代，湖人和马刺合计包揽了7次总冠军，其中湖人分别2000年、2001年、2002 年、2009年，马刺则是2003年、2005年、2007年，而剩下的三个总冠军归属分别是2004年活塞、2006年热火、2008年凯尔特人，能够看出来西部这边能夺冠的两支球队基本上都是能打造王朝的级别，而东部这边则都是拿一次总冠军就已经是他们的上限了。
进入10年代之后，詹姆斯帮助东部稍微挽回了一些颜面，在他的带领下热火和骑士加起来拿到了3次总冠军，并且热火还是自公牛之后首支能够卫冕总冠军的东部球队。除了詹姆斯所在的球队之外，唯一一支夺冠的东部球队就是2019年的猛龙了，但那年和勇士遭遇了杜兰特、汤普森的受伤也有关系，虽说伤病是比赛的一部分，不过像这种两大核心一起在总决赛报销的情况还是非常少见的，即便如此在整个10年代，西部在夺冠次数还是有优势，当然这也要多亏了勇士，他们在4年3次夺冠又打造一个属于自己的王朝。
而从2019年开始到现在，暂时还没有任何一支球队能卫冕，2019年猛龙、2020年湖人、2021年雄鹿、2022年勇士、2023年掘金、2024年凯尔特人，因此如果只从总冠军的角度来看的话，那过去这六个赛季东西部的斗争似乎已经进入了势均力敌的局面。
3.西部球星更多、成色也更强
之所以会造成西强东弱的局面，最关键的核心因素就是西部拥有着更多、更好的球星了。00年代的巅峰奥尼尔、邓肯、科比，这三个全部都是历史前十级别的球星，反观同时期东部这边拥有过最好的球员就是2008年才转会到东部的加内特，还有就是暂未完全崛起的幼年詹姆斯，整个00年代东部这边只有艾弗森、詹姆斯在MVP中胜出过，而西部这边则是有多达5名球员都拿到过这个奖项。还有在2006-2007赛季的最佳一阵中，5名球员全部都是来自于西部。
进入到10年代之后，詹姆斯和字母哥是唯二能以东部球员身份夺得MVP的球员，他们两人加起来拿到了3个MVP，而剩下的则是被杜兰特、库里、威少、哈登瓜分了。而在这10年间，在最佳一阵的评选中，基本上大多赛季都是西部球员占多数，像2013年、2015年、2016年、2017年、2018年，东部都是只有詹姆斯入选了最佳一阵。后来詹姆斯这个角色又换成了字母哥，2019年、2020年他都是最佳一阵里的唯一一个来自东部的球员，直到后来塔图姆、恩比德崛起之后这个现象才有所好转。
而西部由于争夺全明星的名额实在太激烈了，因此很多球员即便拥有全明星级别的实力，但他们却都没能拥有这一成就。比如曾经场均20+的麦科勒姆等人，他们在最巅峰的时候都没能入选过1次全明星，反观东部这边连科沃尔、蒂格这种级别的球员都能只靠着战绩优势入选全明星。