月经不准时、经量变少……月经不调，一篇说清楚

月经不调是女性在妇科方面经常会遇到的问题，就像隐藏在身体里的一个小「炸弹」，稍不注意就可能引发一系列的烦恼。

今天我们就来详细说说月经不调的常见问题。

1. 月经周期异常

❶ 月经提前

内分泌失调是月经提前的主要原因之一，如性腺轴功能异常，激素分泌失衡影响子宫内膜生长周期。生活压力大、情绪紧张会促使下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能紊乱，间接影响月经周期。

此外，饮食不规律、过度食用辛辣油腻或高糖食物，以及某些药物如避孕药等的副作用，也可能导致月经提前。

❷ 月经推迟

怀孕是月经推迟需首先排除的重要原因。

如果没有怀孕，可能要怀疑是否是内分泌失调。比如多囊卵巢综合征患者因雄激素水平过高、持续无排卵，常伴有月经推迟。甲状腺功能减退会使代谢减缓，进而导致月经周期改变，这也是常见因素。

过度节食引起的营养不良、体重骤降，同样会导致月经推迟。

图片来源：站酷海洛

2. 月经量异常

❶ 经量变少

月经量减少可能是子宫内膜受损，就像土壤变得贫瘠，不利于种子（受精卵）着床。

卵巢功能减退也是一个原因，卵巢就像女性身体里的「宝藏库」，如果它的功能下降，月经量也会跟着减少，这可能影响女性的生殖健康。

❷ 经量增多

子宫肌瘤是经量增多的常见原因，肌瘤使子宫腔增大、内膜面积增加，并影响子宫收缩，从而导致月经量增多。

此外，子宫内膜异位症也可能会导致内膜组织出现在子宫体以外的部位，影响子宫的正常功能，引起月经量增多。

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3. 月经性状改变

❶ 颜色异常，如偏黑、偏淡

月经颜色偏黑是正常的，主要是因为月经量少且流出不畅，血液在宫腔或阴道内停留时间较长，发生氧化所致。

月经颜色偏淡可能是由于贫血，血红蛋白含量低，使血液颜色变浅，也可能是内分泌失调引起子宫内膜增生不足，导致经血稀薄。

❷ 有血块

月经中有血块，多是由于子宫内膜大块脱落，同时伴有出血较多，在短时间内不能及时排出而形成。但如果出现大于一元硬币的血块，同时伴有经血过多或其他不适症状，可能提示妇科疾病。

其实，月经偶尔有几次和平时不一样不用过于担心，毕竟月经难免会因为外在环境的改变、心理的波动以及身体的变化而受到影响。

但是如果月经持续出现明显异常，那可能是身体发出的求救信号，就应该及时就医了。

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1. 影响生育

正常的月经周期是女性生殖系统健康且具备正常生育能力的重要标志。

月经不调往往意味着内分泌系统出现紊乱，这会直接干扰卵泡的发育和排卵过程。

例如，多囊卵巢综合征引起的月经不调，会使卵巢内有多个小卵泡发育，但难以形成成熟卵泡并排卵，大大降低受孕几率。

而且，即使成功受孕，由于月经不调所反映出的体内激素失衡状态可能持续存在，子宫内膜的容受性可能受到影响，无法为受精卵提供良好的着床和发育环境，从而增加早期流产的风险。

图片来源：站酷海洛

2. 影响皮肤状态

你有没有发现，月经不调的时候，皮肤也会跟着「抗议」。长痘、暗沉、干燥这些问题都可能出现。

这是因为月经不调往往预示着内分泌有问题。内分泌失调会引起雄激素水平相对升高或雌激素水平波动，导致皮脂腺分泌旺盛，进而长痘。同时，皮肤代谢减缓，角质层堆积，会出现暗沉。

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3. 影响情绪

月经不调还和情绪相互影响。

内分泌变化可能引发情绪波动，如雌激素水平下降会导致神经递质如血清素水平改变，使人出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪。

长期的情绪问题又会加重月经不调，形成恶性循环，严重影响女性的心理健康和生活质量。

如果任由导致月经不调的疾病发展，有可能产生卵巢问题、失血性贫血、子宫内膜病变、不孕等更严重的问题。

面对月经问题不要慌，自己胡乱调理不如直接咨询专业医生，由妇科医生根据你的症状提供线上指导。

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