日常生活中，大家往往都会比较害怕听到“椎间盘突出”这个名词，更不想自己和椎间盘突出扯上关系，但事实上随着现代社会电子产品的普及、长时间固定的劳作姿势以及日常锻炼的缺乏等等，椎间盘突出的问题变得越来越常见。

下面我将以实际案例跟大家讲解，我们该如何面对椎间盘突出的问题。

图片来源于视觉中国

案例分享

患者信叔最初来龙脊康门诊就诊时，误以为自己只是落枕了。因为印象中就是不小心拉到了肩胛骨附近的肌肉，随后出现了颈肩部的酸痛感。他本以为睡一觉休息一下就会缓解，但醒来后却发现颈肩疼痛加剧，活动明显受限，并伴随着右上肢的麻木。

第一次给信叔诊查的时候，发现他当时还是处于急性期，疼痛严重并且伴随较明显的麻木，当下的X光检查显示多个颈椎的椎间隙变窄。

因此，给到的方案是服药治疗，先消除部分的炎症、水肿，减轻神经根的受压，并且建议外院进行颈椎的MRI检查，明确一下椎间盘的情况。

外院MRI检查结果显示：①颈椎退行性变，曲度反弓，轻度侧弯；②C3/4、C4/5、C5/6、C6/7椎间盘突出，相应水平椎管狭窄，C3/4、C4/5左侧、C5/6右侧及C6/7双侧椎间孔狭窄；③C3-7椎体缘终板炎、C5/6、C6/7水平黄韧带略增厚。

后面带着外院的MRI结果再次回门诊时，信叔选择先进行保守治疗，我们为其给出的治疗方案包括：①继续服用药物控制神经根压迫位置的炎症；②手法松解、复位调整相应的肌肉、骨骼问题；③配合针灸疗法缓解上肢麻木问题。

龙氏正骨手法，专业操作请勿模仿

在经过三次的手法、复位治疗后，信叔仍觉得改善不明显，虽然每次治疗后的两三个小时内感觉轻松，但第二天症状又会恢复如初。面对信叔的这种情况，我们调整了治疗方案。

首先，药物治疗需要继续，并在可能压迫神经的压痛点局部涂抹药物。其次在手法、复位调整上，针对神经处理进行了重点调整。最后嘱咐信叔回到当地医院，就近进行隔天的牵引治疗。

如此调整两周之后，信叔的颈肩疼痛问题基本消失，上肢麻木也有较明显的减轻。

病情反馈截图

医生小结

面对椎间盘突出症，我们应保持理性态度。一旦出现问题，应及时寻求专业医生的帮助进行咨询和治疗。

同时，在日常生活中，我们要注意养成良好的体态习惯，避免长时间维持固定姿势，尽可能地去进行适当的身体锻炼，让身体保持正常的恢复能力。

（本文部分图片来源于“视觉中国”）