乐山新闻网讯(实习生 瓦西石普 记者 包思雅)11月8日,2024年四川省“百城千乡万村·社区” 全民健身系列赛事活动——乐山市健身气功活动在市体育中心举行。吸引了来自乐山市各县(市、区)健身气功站点、协会等12支代表队共160人参与活动。
“齐步走!一二一……”当天下午,在全民健身中心内,活动现场氛围热烈,各参赛代表队身着统一服装,精神抖擞迈步入场进行项目展示。起势调息、伸展迈步……比赛过程中,运动员们跟随音乐节奏舒展动作,圆活连贯、刚柔并济的一招一式充分展现了健身气功意、气、形结合的气韵。
参赛队伍进行展示
健身气功作为中国传统养生文化的精髓,不仅能增进体质健康,还能有效缓解压力过大、焦虑等情绪问题。据了解,此次健身气功比赛分为集体展示项目和个人展示项目两大类,其中包括八段锦、易筋经、五禽戏、大舞、马王堆导引术、太极养生杖项目。经过两天的精彩比拼,比赛于今(8)日圆满落幕。
参赛队伍进行展示
“此次健身气功活动的举行,为广大健身气功爱好者搭建了一个展现自我的平台,对健身气功的普及与发展也起到了重要作用。”乐山市体育局相关负责人表示,接下来,将持续推动全民健身系列赛事活动的开展,引导广大市民群众树立科学健身的理念,实现全民健身与全民健康的深度融合。