“电话恐惧症”是种病吗?如何缓解?

近日,“害怕接电话其实是种社交焦虑”话题登上热搜。“电话恐惧症”是心理疾病吗?如何缓解这种恐惧情绪?戳视频↑看专家科普。(视频来源:科技日报)