今年，南京马拉松（以下简称“南马”）将迎来第八个年头。自2015年首次举办，很多热爱马拉松的跑友都成为南马的忠实拥趸，只要有时间就报名，甚至有些人是年年不落。近日，现代快报记者采访了两位南马跑友，在过去的七年，他们都在。一路跑来，他们说，南马在慢慢成长，一步一步变得更好，期待今年的欢聚！
“开始跑了，就停不下来”
80后南京跑友吴峰很幸运，2015年开始跑步减肥，跑了一个月左右，首届南马官宣举办。没有想太多，吴峰就报名了半马的比赛。“报名后也进行了长距离跑步的训练，觉得没问题，我就上了。”
吴峰
正如她所说，开始跑了，就停不下来，也热衷于到各地参加马拉松比赛。“北京、上海、武汉、杭州、厦门……每年上半年和下半年最少都会去跑一场。”
跑步近10年，已成了她日常生活中的一部分。吴峰说，一开始是“养生跑”，但2018年的南马让她意识到自己的无限可能，“我要跑出成绩”。
那场比赛，有领跑员带着吴峰跑，到终点时，志愿者给她挂了个牌子。吴峰低头一看，才知道，自己拿到了第七的名次。“那次比赛让我信心大增，也开始更加注重要成绩的训练，想不断提高。”
于是，吴峰的日常跑量从每个月100-200公里，到每个月300公里，再到400多公里。在3小时内完成全马，是她给今年南马定的目标。
吴峰
几天前的高淳马拉松上，吴峰创造了个人最好成绩——3小时2分多点。“这是给南马的一个非常好的热身。”
对于吴峰来说，南马是一年中最重要的赛事之一。每一场南马都没有落下的她，也看到了南马把跑友放心上的诚意。
“最早赛道线路是有紫金山‘龙脖子’路段，那段上坡对大家体力各方面都消耗较多，很多人都是会走上去，在那边就跑不动了。最早赛道还有四个隧道，这些隧道上上下下，也很消耗体力。后来进行线路优化，更加平坦，还把永济大道江边这条路纳入，一边是长江一边是幕府山，景色很美。今年的线路更加优化，减少了一个折返点。”吴峰说，“线路还经过南京市中心，玄武门、中山路那段，要进行交通管制，可见南京拿出了很大的诚意，欢迎各地的跑友来到南京。”
“我看到南马越来越好”
80后南京跑友王楠也即将迎来自己的第八次南马之旅。他是南马永久号直通选手，也就是说，在符合报名资格的前提下，他可免于抽签，直接获得参赛资格。
王楠
2019年，南京马拉松组委会向连续四年报名且完赛南马全程马拉松项目的跑友发出了永久号邀请，王楠果断申请了一个。
跑步近15年的王楠，已参加过六七十场马拉松比赛。他说，开始跑步是为了减肥，瘦身成功后，继续跑步是把跑步当作了一种放松休闲的方式。
2013年7月，王楠创立了南京悦跑跑团。“想找一帮志同道合的人，大家一起跑步。”
南京悦跑跑团
身为跑团团长，王楠感受到，近年来全民健身的热潮和马拉松运动的火爆。“2015年当时我们在玄武湖例跑，晚上最多有一次有200多人参加，连站都没地方站。2015年、2016年也是马拉松赛事火的时候。”
目前，南京悦跑跑团实名注册3000多人，以80、90后为主体。“跑团每年至少五六百人组团参加南马，去年我们还拿了跑团PK赛的冠军。”
在王楠眼中，南马就像个慢慢长大的孩子，一步一步在变好。
“第一年就只在河西跑，当时跑友们就希望线路能经过玄武湖。后来线路调整，跑友们想经过的地方都有，是一条很有诚意的线路。”王楠说，去年南马志愿者的热情让很多跑友都印象深刻。“到终点后，两边几十个志愿者给你鼓掌，仪式感拉满。赛道上，如果你跑不动了，马上有志愿者注意到，大声喊你的名字或者号码牌，给你加油鼓劲，非常热情。”
跑完一场马，爱上一座城。马拉松赛事是城市的一张名片，这样的观念被越来越多人接受。“可能一开始大家会对在市区进行马拉松比赛不理解，有交通管制，会影响出行。但现在，大家都知道马拉松赛事是展现城市魅力的一个非常直接的渠道。期待今年南马更上一层楼！”
2024南马赛道图
现代快报/现代+记者 王新月