近日，延吉新村街道综合社工站与上海六一儿童医院联合行动，前往上海儿童世界杨浦幼儿园，为幼教工作者们举办了一场别具特色、轻松治愈的“OH卡心理团体辅导活动”。
OH卡，也被称为自由联想卡或潜意识投射卡，是一种用于探索潜意识的心理工具。被称为“装在口袋里的沙盘”。它由两组牌组成：一组是图卡，共88张，内容涵盖了日常生活的各种场景的水彩画图案；另一组是文字卡，同样有88张，上面印有文字，可作为这些水彩画的背景。通过随机组合图卡和字卡，OH卡能够刺激创造力和想象力，引导个人或团体探索内在世界，表达情感和想法，发掘潜在需求和行为模式，探索解决问题的途径。
在这次心理团体辅导活动中，心理咨询师邀请幼教老师们任意挑选一张图案卡与一张文字卡进行组合，利用这些图案和文字的搭配激发创造力和想象力，促进认知发展，增强自我觉察。通过这种独特的互动方式，幼教老师们在轻松愉快的氛围中敞开心扉，分享了各种感受与收获，并向同事传递了爱与祝福。
活动现场气氛温馨和谐，不仅减轻了社工和职工的工作压力及心理负担，更好地在日常工作中开展育心、育德、育人工作，还加深了彼此之间的理解与信任，增强了自我认知。
来源：上海杨浦