久居云南，总有远道而来的朋友要我带着去看云南最美雪山——梅里雪山，因此经常自驾游迪庆藏族自治州。这里是三江并流之地，地形复杂，一路有撼人心魂的风景。

每年立秋之后，滇西北通常少雨、光线通透温度适宜，便是梅里雪山游最好时机。与此同时，藏族人也开始放下手上的活儿，结伴开启转山朝圣活动。

他们穿着美丽衣裳，边走边祈祷，从全国各地带来最虔诚的供养来到澜沧江边的梅里雪山。于摄影登山爱好者来说正是出片儿的时候。往往在西藏各地游历好几个月拍的片子不如梅里3日生动。

这次自驾游我们依然将目的地锁定迪庆藏族自治州的梅里雪山。从丽江出发，前往梅里雪山游玩三日。这一路上，虎跳峡、哈巴雪山、独克宗古城、松赞林寺、白茫雪山……都是非常经典的风景。

行程安排：

第一日：虎跳峡～哈巴雪山～独克宗古城～松赞林寺～入住独克宗古城

第二日：独克宗古城～白茫雪山～梅里雪山飞来寺（住宿）

第三日：梅里雪山飞来寺看日照金山～香格里拉（返程）

注意事项：

1、迪庆藏族自治州昼夜温差大，紫外线强，请注意保暖，防晒。帽子墨镜必备。

2、迪庆藏族自治州因海拔较高，饮食多以肉食为主。注意保持充足的饮水和补充能量，避免脱水和低血糖。如出现头晕、乏力、呼吸困难等症状，应立即停止行进并寻求帮助。

3、迪庆州是藏族聚居区，游客应尊重当地的藏族文化、风俗习惯和宗教信仰。

虎跳峡：金沙江上的壮丽画卷

虎跳峡之奇是因为它是世界上最深的峡谷之一。峡谷的南岸是雄伟壮丽的玉龙雪山，北岸则是高耸入云的哈巴雪山。站在峡谷边缘，可以清晰地看到江水在巨石间奔腾而过，形成了一道道壮观的景观。上虎跳、中虎跳和下虎跳各具特色，无论是江面的狭窄、礁石的林立，还是江水的平缓，都让人感受到大自然的鬼斧神工。在这里，我还体验了徒步线路，穿行在峡谷之间，听着激流的声音，感受着清新的空气，仿佛与大自然融为一体。

Tips：1、建议游玩时长2～3个小时。2、打卡拍照点集中在上虎跳。3、如果去中虎跳游玩，建议穿一双抓地牢固的越野登山鞋。

哈巴雪山：攀登者的初级挑战

哈巴雪山是进入迪庆藏族自治州的第一座雪山。从虎跳峡峡谷出来后，在小中甸的观景台可以远眺这座雪山的雄姿。哈巴海拔5396米，是云南省唯一指定可攀登的雪山。这座雪山以其平缓的山体和包容的姿态，迎接着南来北往的登山者。

独克宗古城：穿越时空的历史回响

独克宗古城，拥有1300多年的历史，是中国保存得最好、最大的藏民居群之一。漫步在古城内的石板路上，可以欣赏到错落有致的藏式建筑，感受到古城的历史韵味。傍晚时分，登上古城北侧的龟山公园，俯瞰整个古城的美景，同时欣赏夕阳下的转经筒，感受藏传佛教的庄严与神秘。在古城内，我还品尝了地道的藏式美食，如酥油茶、青稞饼等，感受到了藏区文化的独特魅力。

Tips：1、古城的客栈很多，建议在古城内住宿，感受藏家人的热情。2、古城的广场到了晚上会有跳锅庄（藏族舞）的，融入其中，乐趣无穷。3、月光古城的藏餐很有特色，一定要品尝下酥油茶和糌粑额。

松赞林寺：小布达拉宫的宗教魅力

松赞林寺，被誉为“小布达拉宫”，是云南省规模最大的藏传佛教寺院之一。寺庙建筑风格独特，充满了浓厚的宗教氛围和藏族文化特色。在这里，我聆听了导游的讲解，了解了寺庙的历史和文化背景，感受到了藏传佛教的深厚底蕴和独特魅力。同时，我还参与了一场法事活动，亲身体验了藏族僧侣的修行生活。这座寺庙不仅是一处宗教圣地，更是一座了解藏族文化的宝库。

Tips：松赞林寺的早上裹着一层雾气，非常美，建议早点前往。2、松赞林斯不能航拍。3、游玩时长建议4小时，寺内的一些转角处打卡拍照很美额。

白茫雪山：自然保护区的生态奇观

这座雪山在前往梅里雪山的必经之路上的德钦县境内，是一片原始而神秘的生态奇观。这里有着雄伟的雪山、茂密的森林和丰富的野生动植物资源。虽然我没有亲自探访这片自然保护区，但从相关资料中了解到，这里的自然风光和生态环境令人叹为观止。白茫雪山不仅是自然爱好者的天堂，更是保护生物多样性和维护生态平衡的重要区域。

Tips：1、白茫雪山脚下的观景台海拔有四千多米，不建议在此剧烈运动。2、这里时常风很大，时而会降下暴雪，请及时注意天气变化。

梅里雪山：神山之巅的圣洁与宁静

梅里雪山，是一座神圣而神秘的雪山。这里有着清澈碧蓝的湖泊、广袤的草原和壮丽的雪山景观。站在观景台上，可以远眺梅里雪山的雄伟身姿，感受到大自然的圣洁与宁静。梅里雪山不仅是户外爱好者的徒步胜地，更是藏传佛教信徒心中的圣地。在这里，我感受到了人与自然的和谐共处，也体验到了心灵的净化和升华。

诸多游人的梅里观光都止步于飞来寺，看完日照金山便打道回府。而体力好的年轻人会选择进雨崩村看看。雨崩村尚未通车，必须徒步翻过一座山才能抵达，于腿脚不太好的游人来说，雨崩仍然是个传说。

当地人总把雨崩村和天堂媲美。当你付出了汗水和体力，看到雪山下的静谧小村，条件反射会认为那不是凡人居住的地方。

Tips：1、完整的雨崩村之旅至少是3日行程。第一天徒步抵达村子，然后前往神瀑、冰湖、玉湖。这三点分别在不同方向3个山谷尽头，难度各有不同，这一来一回，再加上最后一天返程，合计5天。2、返程可选择回到香格里拉，在香格里拉可以乘坐飞机或高铁。

这次迪庆藏族自治州的旅行，让我见证了自然与文化的完美交融。虎跳峡的壮丽、哈巴雪山的挑战、独克宗古城的历史、松赞林寺的宗教魅力、白茫雪山的生态奇观以及梅里雪山的圣洁与宁静，都将成为我人生中难忘的记忆。这片神秘的土地不仅让我感受到了大自然的力量和美丽，更让我深刻体会到了文化的多样性和人类与自然和谐共处的重要性。