不少朋友在治疗登革热后反映
“我感觉没什么力气，也没胃口吃饭”
为了让大家快速度过恢复期
阿乐准备了一份
👇中医药膳调理指南👇
登革热恢复期
中医调理指南
01
余邪未尽，气阴两伤
症状：身微热有汗，心胸烦热，气短神疲、脉虚数
中药组方：竹叶石膏汤合生脉散
方药加减：竹叶、沙参、西洋参、石膏、山药、法半夏、芦根 、麦冬、炒麦芽、生甘草、大枣。
功效：益气养阴，清热生津。
食疗推荐：西洋参麦冬石斛瘦肉汤
配料：瘦肉250克、麦冬10克、西洋参10克、枸杞5克、石斛10克，盐适量。
做法：药材洗净浸泡20分钟，瘦肉焯水后，隔水炖煮1.5小时后，饮汤食肉。
02
湿热蕴脾
症状：低热，头重如裹、食欲减退，口干口苦，舌苔厚腻。
中药组方：霍朴夏苓汤
方药加减：藿香叶、厚朴、杏仁、白蔻仁、淡竹叶、茯苓、薏苡仁、泽泻、半夏、猪苓、佩兰叶、焦山栀、淡豆豉。
功效：化湿清热。
食疗推荐：冬瓜薏苡仁排骨汤
配料：冬瓜500克、薏米50克、排骨500克、姜片3片，盐适量。
做法：薏米提前泡2小时，排骨焯水、食材洗净后同煮1.5小时后饮用。
03
脾肺气虚
症状：少气懒言，食欲不振，自汗畏风，舌淡。
中药组方：参苓白术散
方药加减：太子参、黄芪、茯苓、白术、莲子、甘草、扁豆、山药、麦冬、麦芽、稻芽等。
功效：健脾补肺益气。
食疗推荐：五指毛桃党参鸡汤
配料：五指毛桃50g（干品，鲜品可加倍）、党参15g、母鸡1只（约1kg），姜、红枣、枸杞、盐适量。
做法：鸡肉切块焯水、药材洗净后，浸泡20分钟后同煮2小时后食用。
04
阴虚血热
症状：心烦，口干，手足心热，入睡困难，盗汗，舌红，四肢疹出、皮肤瘙痒等。
中药组方：清营汤
方药加减：玄参、生地、赤芍、麦冬、丹皮、旱莲草、蝉蜕、甘草等。
功效：清营凉血。
食疗推荐：生地熟地黄龙骨汤
配料：生地20克、熟地30克、龙骨500克、蜜枣2颗、生姜3片。
做法：龙骨焯水、药材洗净后，同炖煮1.5小时后食用。
05
中药香囊驱蚊推荐
药物组成：白芷、藿香、艾叶、石菖蒲、紫苏叶、薄荷、丁香、佩兰、苍术等量。
做法：把几种药材稍剪碎后混合，装入纱袋，随身佩戴或放置室内。
华工附六院（南海医院）中医科主任刘吉昌提醒，以上方药应在专业中医师指导下使用，由医生辨证后再服用。同时，登革热患者在恢复期应该避风寒，保证充足睡眠，避免过度劳累，饮食总体宜清淡营养易消化，以促进病情恢复。
快转发给
身边的亲朋好友
来源：南海区人民医院、佛山发布
编辑：佛山新闻网 沈楠
审校：岑炽晖、麦丽敏、刘曦莹、钟美花、唐佳辉
LECONG