美食厨房 | 羊腩啫啫煲

美味!

图片

图片

羊腩啫啫煲


图片

  秋冬进补 

图片

秋风起,羊肉香

自古便有秋冬食羊滋补的传统

今天

小嘉教大家做一道热气腾腾的

羊腩啫啫煲

一起动手试试吧~

应季佳肴



准备材料



图片



主料


羊腩、羊肉


配料


大葱、姜片、香叶、八角、辣椒、白芷、冰糖、秘制酱料(现熬糖浆、蚝油、酱油、盐等调味料)、料酒、红油、香葱



制作步骤



图片

01

图片

将香葱、羊肉与羊腩焯水并加入料酒去腥,撇去浮沫搅拌至沸腾时捞出。


图片


图片

02

图片


起锅热油,加入姜片、大葱翻炒,加入焯过水的羊肉羊腩进行翻炒。加入辣椒、八角、香叶、白芷继续翻炒,加入秘制酱料调味上色。


图片


图片

03

图片

加入提前准备好的大骨浓汤炖煮至沸腾。


图片


图片

04

图片

用高压锅高压炖煮10分钟。


图片


图片

05

图片

装入热锅内加入少许红油增香,大火收汁。


图片


图片

06

图片

装入砂锅内,撒上葱花进行点缀。


图片



视频教程




羊肉味道鲜美,
营养价值高,
是秋冬不可多得的美味~


通讯员:孙诗慧