随着昼夜温差变大，
凉意渐渐加深，
诺如病毒感染也进入了高发期。
不少小朋友已经中招，
吃啥吐啥、食欲下降，
还伴随着大便次数的增加，
解黄色的稀水样大便......
可愁怀了许多家长。
那么什么是诺如病毒感染？
我们该如何防治？
什么是诺如病毒？
诺如病毒是导致急性胃肠炎的最常见的病原体之一。
诺如病毒具有变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短、交叉保护弱和传播方式多样等特点。
学校、托幼机构等环境密闭、人群密集的场所易引起暴发。诺如病毒感染全年均有发生，秋冬季高发，每年10月到次年3月是我国诺如病毒感染高发的季节。
诺如病毒是如何传播的？
传染源：患者和隐性感染者。
传播途径：摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等。
感染诺如病毒后由哪些症状？
诺如病毒感染潜伏期为12至72小时，通常为24至48小时。
发病以轻症为主，常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。
儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
家庭如何预防诺如病毒感染？
强化个人卫生习惯
经常洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，特别是在准备或进食食物前后、使用卫生间后以及接触病人或其物品后。
确保食品和饮水安全卫生
加工生食与熟食的砧板和刀具要分开使用，以防交叉污染；蔬菜瓜果要洗净，确保肉类、海鲜等彻底煮熟。注意饮水安全，避免直接饮用自来水。
做好日常清洁与消毒
若家中有人出现胃肠炎症状时，应对其粪便、呕吐物等进行规范处理，对其接触过的物品和物表使用含氯消毒剂进行彻底消毒，对其他高频接触的门把手、卫生间等也应进行消毒处理。
及时规范管理感染者
建议非住院的诺如病毒感染者需居家隔离直至症状消失后至少72小时；处理病人的衣物和床品时注意防护，处理完后应立即规范清洁自身。
提高家庭成员的免疫力
保持均衡饮食，确保家庭成员睡眠充足，鼓励进行适度的身体活动，增强身体抵抗能力。
学校和托幼机构
如何预防诺如病毒感染？
学生健康管理
学校/托幼机构要严格落实晨（午）检、因病缺勤查因等工作。一旦出现呕吐、腹泻症状的病例，要立即就医并严格隔离管理。
注意：发现腹泻病例异常增多时（3天超过5例）立即报告当地疾控机构及相关行政部门。
厨工健康管理
学校/托幼机构在开学前要对食品从业人员开展肠道传染病相关症状（腹泻、呕吐等）的监测，可对重点岗位厨工开展一次诺如病毒核酸检测，结果异常者应立即暂停工作，并及时就医，病愈后方可重新上岗。要求厨工制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。
饮用水管理
学校/托幼机构在开学前要对饮用水供水管网的破损、渗漏情况等进行排查，对二次供水设施进行清洗、消毒，对自建供水设施等进行卫生安全隐患排查，做好饮用水水质检测，确保供水水质安全。
环境清洁消毒
学校/托幼机构要注意高频接触表面（门把手、扶手、水龙头、电梯按钮、马桶按钮等）的清洁消毒。
配备充足物资
学校/托幼机构应配备充足的消毒物资及个人防护物资，常规储备一次性呕吐袋、呕吐物处置包。
规范处置呕吐物
学校/托幼机构应开展校医、保育员等卫生相关人员的培训，当发生诺如病毒感染病例呕吐时，应由接受过培训的教职员工进行规范处置，不得由学生执行，严防因处置不当造成病毒扩散或疫情蔓延。处置流程如下：
1. 做好防护
2. 规范处理
来源：中国疾控中心、广东疾控、传防所