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伴侣是NPD人格，要不要分开？
什么是NPD人格？
简单来说，这是一种“自恋型人格障碍”。
与自恋不同，如果说不自恋的人是0分，正常自恋的人上限是80分，那么自恋型人格障碍就是100分。
绝对自恋，绝对自我，绝对掌控，绝对的“占据高位”。
一位女士留言。
她跟男友相亲认识，在一起的几个月时间，男友表现出了极好的修养，礼貌和尊重。
相处的过程中，一切都朝着她理想的状态发展，而男友也符合她对结婚伴侣的一切想象。
但谈婚论嫁之际，男友逐渐暴露出本性。
一次好友聚会，她跟男友的观念产生分歧，导致冲突；
那么多人在场的情况下，男友打了她一巴掌。
随后就是道歉，哄她，承认自己的错误。
可聚餐结束回家后，男友再次对她进行暴力行为，接着又是一连串的道歉，下跪求饶。
本以为这是结束，但后续男友的表现，都朝着不可控的方向发展。
反复无常，自我中心，掌控并限制她的社交，每天必须查手机，具体到跟每个好友的聊天记录。
这种煎熬的相处模式把她压垮，可男友每次伤害她之后又道歉，让她不知如何抉择。
当你跟NPD伴侣在一起，往往会经历几个阶段。
第一阶段：甜蜜期
对方满足你的一切幻想，让你感觉特别舒服。
你误以为自己遇到了“灵魂伴侣”，以为对方在兼容你，包容你。
实际上，这更多是TA的伪装，因为TA很擅长看透并摸清你的喜好需求。
这个阶段，TA会在你身上投入大量的物质以及情绪价值。
第二阶段：稳定后，暴露本性
当TA撬动你的感情，走入你的内心，在你心里面占据了很重要的位置。
这个时候，才是TA暴露本性的开始。
你会发现，TA不装了，以往的善良，温润，尊重，如今逐渐朝着反方向走。
TA的尊重变成了掌控，善良变成了自私自利，温柔变成了暴躁暴力。
在两性关系中，最明显的变化就是：掌控。
控制你的社交，你的经济，你的行为和意志。
第三阶段：反复拉扯，情感操纵
打了你一巴掌，随后给你一颗甜枣吃；
伤害你一次，随后再放下姿态哄你开心，跟你认错。
变本加厉之后，甚至会操纵你的情感，颠倒是非黑白。
在外人面前，对你各种温柔宠溺；
私下里，就变本加厉伤害你。
甚至跟你灌输：“只有我才会爱你，除了我，没有人会接受你”
“能遇到我这么好的人，是你这辈子的福气”。
你在这种拉扯的感情状态下，挣扎消极，郁郁寡欢。
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为什么明知道对方是NPD伴侣，还是有很多人“放不下”？
第一：斯德哥尔摩综合征
被反复伤害，又被对方安慰。
这种上下波动的情绪拉扯，痛苦后的甜蜜，让人深陷其中。
被pua，被伤害的一方，仿佛沉浸在这种感情里，逐渐上瘾。
这就是很多悬疑剧中，受害人反而爱上加害者的现象——斯德哥尔摩综合征。
第二：幻想自己能改变对方
大多数人都有一种“拯救欲”。
以为自己是身穿铠甲，脚踏七彩祥云的英雄，能够拯救NPD伴侣于水深火热之中。
殊不知，NPD很享受这种掌控的，情感霸凌的感觉，这是他们的舒适区。
你越想改变对方，投入越多成本，就越陷越深。
这个过程中，你们沉浸在“相爱相杀”的感情里无法自拔。
第三：被消耗光精力，没有离开的勇气
你听过“跳蚤理论”吗？
把一只跳蚤放在瓶子里，跳蚤每次跳跃想逃离时，都会碰到瓶盖。
经历成百上千次尝试，跳蚤心灰意冷，再也不想尝试了；
每一次跳跃的高度都在降低，就算你把瓶盖拿下来，跳蚤也出不去了。
这就是深受NPD伴侣折磨的人的真实写照。
一个腿脚不便的人，即使遇到了危机，也没办法逃走，有心无力，直到麻木绝望。
倘若你遇到了NPD人格伴侣，该怎么做？
只有3个可行的方向：
第一：头铁，抗打，死扛着
第二：心狠手辣，灭掉对方的气焰
第三：脚底抹油，有多远跑多远
想要改变对方？不可能的。
话题：
你身边有没有NPD人格？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。