【来源：滨州日报】
本报记者刘飞通讯员张莹莹
随 着季节 变换，天气转凉，人们的免疫力也容易下降，一些传染疾病随之“找上门”。其中，带状疱疹作为一种病毒感染性皮肤病，在秋冬季节尤为高发。据滨医附院皮肤科副主任医师王静介绍，每逢秋冬季节，病房内接近一半的患者都是因为带状疱疹入院。
那么，带状疱疹到底是一种什么样的疾病，又是如何引起的？日常生活中该如何预防带状疱疹发生？让我们一起听听王静的建议。
带状疱疹的发病症状和疼痛感都非常有特点
带状疱疹，俗称“缠腰龙”，是一种由水痘—带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。带状疱疹的原发疾病往往就是水痘，这种病毒具有嗜神经性，一旦感染，就会潜伏于脊髓后根神经节或颅神经节内伺机而动。当机体抵抗力出现明显下降的时候，病毒就会被激活、复制，从而产生典型的带状疱疹。
“什么时候机体抵抗力会下降？当出现高龄、系统性疾病受累，或者精神压力大，以及存在细胞免疫功能缺陷性疾病等，都可能引发机体抵抗力的下降。”王静说，不久之前，她接诊了一位女性患者，该患者就是在辅导孩子写作业之后，因为精神压力大而引起了带状疱疹。
日常生活中，该如何识别带状疱疹呢？“带状疱疹的发病非常有特点，首先是皮损，它会沿神经单侧分布，在红斑基础上出现成簇的水泡。”王静说，而除了皮损，带状疱疹的疼痛也非常有特点，“患者描述的疼痛感，轻了说是针扎样的疼痛，重了说就是刀割样的疼痛，有些疼痛甚至让人难以忍受。”
“身体哪些部位容易得带状疱疹，是由病毒所侵犯的神经所决定的。”王静解释说，“缠腰龙”这个称谓其实并不精确，因为带状疱疹一般累及身体的单侧。比如，当病毒侵犯到三叉神经，就可以引起头面部带状疱疹；病毒潜伏于脊髓后根神经节，可以引起圣诞树样的改变，从而引起躯干部典型的带状疱疹；如果病毒累及到四肢的神经，那就可以引起四肢的带状疱疹……
得了带状疱疹后，有一些患者还可能出现一些特殊的临床症状。“仅从皮损表现来说，有些患者可以表现为顿挫型或者不全型带状疱疹，就是仅有红斑丘疹而没有水疱。还有一些患者机体抵抗力较低，就容易产生播散型带状疱疹，这种疱疹除了单侧红斑基础上的簇集性水疱外，在身体其他部位还可以产生一些散在的水痘样皮疹，还有累及多支神经的泛发型带状疱疹。”王静说。
预防带状疱疹首先要规避病因，增强免疫力是关键
很多市民会问，如果不慎患上带状疱疹，可以自愈吗？对此，王静也给出了建议。
“对于一些年轻人，或者自身抵抗力较强的患者，有人患上带状疱疹后，可以硬生生挨过来。”王静说，“但是对于年龄较大的，或者自身抵抗力较低的患者，很少有人能自己‘扛’过去。为什么呢？因为带状疱疹有一个非常严重的后遗症，叫带状疱疹后神经痛。带状疱疹产生的皮疹很好控制，但病毒会累及到神经根，神经根出现水肿后，就会产生一种极痛的神经性疼痛。
“我建议，如果出现带状疱疹症状，要第一时间到医院就医。”王静说，临床表明，很多患者的带状疱疹痊愈后，疼痛仍然会持续存在，短则一个月，长则数十年，“带状疱疹后期可能会产生外周神经敏化，导致神经的放电会出现异常，每逢阴天下雨，甚至平常衣服轻触到皮肤，原来发病部位就会疼痛。”
那带状疱疹会传染吗？答案也是肯定的。“我们经常会嘱咐带状疱疹患者，一定要避免接触老弱群体，虽然带状疱疹的传染性没有水痘那么强，但毕竟是同一种病毒，也要引起我们的高度重视。”王静说。
在日常生活中，该如何预防带状疱疹发生呢？“带状疱疹多发于50岁以上的老年人群，所以这个年龄阶段建议接种带状疱疹疫苗。近年来，有数据显示，年轻患者的比例有所增加。为什么呢？这与当代年轻人的生活、工作、学习压力有很大关系。”王静说，所以预防带状疱疹首先要规避病因。
“对于带状疱疹来说，免疫力低下是主要的诱发因素。因此，我们要通过调整生活习惯，如保持充足的睡眠、均衡的饮食、适当的体育锻炼等来提高自身免疫力。”王静建议，同时，还要注意避免过度劳累和精神压力大，以免降低免疫力，增加患病风险。
另外，随着秋冬季节来临，皮肤容易出现干燥、瘙痒、脱屑等症状，这些症状虽然不会直接导致带状疱疹，但可能加重皮肤的不适感，降低皮肤的屏障功能，从而增加病毒感染的风险，“建议大家选用成分简单无刺激性的润肤剂，以保持皮肤的湿润和舒适”。
“预防带状疱疹需要从多方面入手，如果市民不幸出现相关症状，不必过度惊慌，及时就医并遵循医生的建议进行治疗，一定能够取得良好的治疗效果。”王静说。
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