京城十二时辰 ！今晚20:20走进石景山首钢园
感受钢铁与⾃然的和谐共⽣，体验⼯业与⽂化的深度融合。由北京农商银行冠名，聚焦北京国际消费中心城市的全国首档商圈文化综艺《京城十二时辰》第四季第三期节目，将于今日（11月2日）20:20在北京卫视播出。本期高能惠玩团武大靖、张颜齐、大锁、宗铭来到位于长安街西延⻓线与永定河绿⾊⽣态⾛廊交汇处的拥有百年历史的石景山首钢园，开启一场历史与未来重叠的硬核之旅，感受首钢园展现的每个当下最硬核的青春！百年工业遗产成城市复兴新地标
本期高能惠玩团第一站来到首钢一高炉・SoReal科幻乐园，和仿真机器人亲密互动，还分组体验了各种刺激的互动项目。张颜齐、大锁与在场的学生们比拼真人CS项目沉浸感十足；武大靖、宗铭则感受了VR跳伞和VR过山车，身临其境真实感max！四人一同前往熔岩攀岩区进行接力攀岩挑战，随后打卡了尖叫小队室内升降机，成功为观众争取了福利。 首钢一高炉・SoReal科幻乐园作为全球首个全沉浸式太空探索主题科幻综合体，广泛布局前沿创新科技场景，打造出独特的沉浸式文旅体验新场景，是北京市旅游与科技融合的代表性案例。首钢曾经是北京重要的经济支柱，然而随着城市的发展，为了优化产业结构、改善空气质量，首钢人带着“壮⼠断腕”的决⼼离⼭向海，搬迁至220公里外的海上荒凉小岛曹妃甸。
高能惠玩团在品尝炉芯咖啡的过程中遇到了一号高炉最后一任炉长蒋辉，他讲述如今的炉芯咖啡是当年整个高炉最为核心的位置，这座功勋高炉曾经见证了首钢第一次产出铁水。炉芯咖啡保留了⾼炉原始的炉渣作为墙壁，用⾼炉送⻛⼝改装为氛围灯。在这⾥悠闲地品尝咖啡的同时，也可以畅想一下脚下位置当年正是滚烫铁水的场景。 如今，首钢一高炉・SoReal科幻乐园成为了京西科幻文旅的金字招牌，吸引着众多游客前来体验。它不仅传承了首钢的工业文明，更展现了科技创新的魅力，为城市的发展注入了新的活力。首钢大食堂敢为天下“鲜”
打卡完首钢一高炉・SoReal科幻乐园的项目后，高能惠玩团一起来到了首钢大食堂品尝中式自助、首钢汽水、特色小吃焦炭油条、高炉和牛汉堡以及首钢味道巧克力，武大靖看着琳琅满目的自助菜品直呼可以吃下十碗大米饭。
首钢大食堂的前身是首钢焦化厂食堂，如今在原址上翻新，成为了首钢园的标志性餐厅。这座拥有 74 年历史的建筑承载着首钢人的记忆与情怀。首钢大食堂不仅是一个餐厅，更是首钢历史文化的传承者和传播者。它见证了首钢的发展与变迁，从敢为天下先的首钢精神到敢为天下“鲜”的首钢味道，从过去的工人食堂到如今的 “工业风”网红餐厅，从满足工人的基本饮食需求到为中外游客提供特色美食体验，首钢大食堂希望不仅能带给大家美食，更能让游客感受首钢的历史文化情怀。首钢老工人上演“冰与火之歌”
武大靖对于首钢园有着一段深刻的记忆，他为备战北京冬奥会，从2018年7⽉开始就在首钢园短道速滑馆训练，在这⾥⽣活训练了4年，期间成为了国家队队⻓。走进首钢园短道速滑馆的武大靖多了一份“犀利”，带着高能惠玩团的其他成员体验了一把短道速滑队的日常训练，大家更深层次地理解了运动员的不易。从40秒11到39秒5，武大靖用了七年，“冲刺第一，干干净净”八个字的背后，隐藏的是无数刻苦训练流下的汗水和周围人的默默支持。 在游览首钢园短道速滑馆的过程中，高能惠玩团遇到了首钢制冰师刘永亮，他参与过首钢园“四块冰”的制冰过程及冰面保障工作。制冰需要将水泥地面清洗干净，每次洒水的高度要保证在2毫米到3毫米之间，最后形成4.5厘米左右高的冰面，之后经过浇冰车的平整和喷漆后，即可投入使用。冰的平整度和冰的软硬程度对于比赛结果有着至关重要的影响，因此，“冬奥标准”冰面、为北京冬奥会服务过的制冰师，成为首钢园“四块冰”的招牌。如今专业的制冰师刘永亮，曾经却是⾸钢⼚的调⻋员，过去负责拉铁水，现在则负责制冰，是真正的“冰火两重天”，他曾参与过武大靖北京冬奥会夺冠时的冰面制作，为夺冠献出了自己的力量。以平凡铸就不凡，书写伟大篇章！新型⽂旅社交场景吸引游客打卡
惠玩团沿路上山，见到了充满诗意的新中式灯展。“凤城遥在白云中，孤峰环抱曲阑红”、“群峰西绕送河流”……每一句诗都像是在描述高能惠玩团脚下的这座山！众人登上功碑阁，从高处俯瞰了北京及一天来游览的首钢园区地标建筑又有了新的感悟。走进功碑阁的188club后，众人品尝了特色饮品，和主理人开启了今日的夜谈。