暴瘦42斤,一身腱子肉!药水哥刘波分享三年爆改历程

据江南君了解,2024年11月1日晚,网红药水哥刘波在社交平台上发布了一段视频,展示了他在过去三年内的自我改造过程。

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视频中,药水哥详细记录了自己的健身减肥、控制饮食和清洁皮肤的经历。据江南君了解,刘波已经从最重时的165斤瘦到了如今的123斤,体脂率大概在7%左右。

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江南君了解,许多网友对药水哥的变化表示惊叹和赞赏。有人称赞他的毅力和自律精神,认为这样的努力值得学习。一位网友评论道:“减肥健身真的万事开头难,没有那个恒心真的很难坚持下去。”另一位网友则表示:“哥你是真的正能量,太励志了,我觉得每一个能坚持健身减肥成功的人做什么都能成。”

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不过,也有一些网友对药水哥的新形象感到不习惯甚至有些失望。有人留言说:“感觉还是胖点好,这减下来之后变了一个人,都不习惯了。”还有人调侃道:“还我的药酱!你变得好陌生!”这部分网友怀念药水哥原来的表情包形象,认为现在的样子不太顺眼。

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你怎么看药水哥的这次蜕变

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来源:江南都市报综合整理
值班编辑:喻妍
校对:张竹影

值班主任:周艳华
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