对付鼻塞、流涕，这个方法真的很管用（不是吃药

图片来源：丁香医生设计团队

• 提高粘液纤毛的清除功能、减轻鼻黏膜水肿。

• 增强鼻分泌物的抗菌能力。

对鼻炎来说，如果鼻腔内的黏液、分泌物等影响鼻喷剂药物与鼻黏膜接触，可能影响治疗效果，得先清洗鼻腔，再用药^[5]。

当然，还要注意千万别乱冲洗～

有些人用自来水加点盐，自制生理盐水搞个壶来洗，以为这样「省钱」了，但其实，可能会得不偿失：

1. 用盐兑「自来水」冲洗，可能引发感染。

食用盐成分比较杂，对鼻子有刺激。而自来水不适合用来冲洗鼻腔，因为它没有经过充分的过滤或处理。

自来水中含有少量微生物——例如细菌、变形虫等，它们可以在鼻腔存活，并有潜在的严重感染风险，极少数情况下甚至可能致命^[6]。

2. 生理盐水偏酸性，偏碱性更有利于细菌生物膜的清除^[2]。

冲洗液可不是自来水随便兑一下盐水就行的，需要正确的比例。它可以是生理盐水和海盐水。

不过生理盐水偏弱酸性（部分人会感到刺激、不适感），生理性海盐水偏弱碱性，而偏碱性更有利于细菌生物膜的清除。

3.  冲洗不到位，很难深层清洁。

冲洗鼻腔需冲洗到鼻甲、鼻道、鼻窦甚至鼻咽部才能深层清洁，不然就像大扫除只扫了门厅。

所以鼻腔冲洗需要在有「清洁力度」和「温和舒适」中找一个平衡。自己用水壶冲，就很难把握这个度。

怕水流不好把握冲一脸，想要简单便携、在外也能用？建议备瓶海盐水鼻腔喷雾。

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怕水流不好把握冲一脸，想要简单便携、在外也能用？建议直接选这瓶丁香园海盐水鼻喷，给鼻子温和沐浴。

它有很突出的四大优点：

● 原料安心：0.9% 等渗生理海水，天然海水净化稀释，pH 呈弱碱性；

● 喷头舒适：「海豚吻」喷头，更贴合鼻腔，操作时不易移位；

● 喷雾细腻：长按持续出雾清洗鼻腔，清洁力强，使用轻松；

● 全家可用：不含药物、不添加防腐剂，孕妇和 1 岁以上儿童都能用。

这么优秀的鼻喷，双十一开团只要 29 元 / 瓶，2 瓶 49 元，4 瓶 88 元；

但双十一，我更建议大家

直接买 6 瓶仅需 119 元 🎉

还可使用丁香家的省钱卡

到手低至 19 元 / 瓶！

家人各一瓶，不怕交叉感染！

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粵械广审（文）第 251201 - 00145 号

禁忌内容或者注意事项详见说明书

请仔细阅读说明书或在医务人员指导下购买和使用

鼻子这么柔弱，护理起来更讲求舒适度。作为丁香自研产品，为了让你的鼻子感到更舒适，咱们真的下足了功夫。

在对比了市面上多款喷头后，通过层层选拔脱颖而出的是这款「海豚吻」喷头。

通过层层比较，「海豚吻」脱颖而出

它的特别之处是像海豚一样的「流线型」设计，更贴合鼻腔。

伸进鼻腔后，不容易接触到鼻腔壁，外面稍大一点，不会让喷头伸进鼻孔太多，还能挡住部分水流。

正确用法：喷头侧位喷鼻孔，贴合鼻腔

而且，这个喷头在按压的时候不容易移动，如果你已经摆好了位置，喷头就不会上下乱窜了，避免狼狈。

喷头是可清洗的，不用担心鼻涕、鼻涕黏连污染。

长按持续喷雾，喷头不易移位

冲洗鼻腔需冲洗到鼻甲、鼻道、鼻窦甚至鼻咽部才能深层清洁，不然就像大扫除只扫了门厅。但过强的冲力又可能减少舒适度，兼顾是个难点。

而这款鼻喷都有照顾到：

• 出雾非常细腻，让柔和的小水珠冲入鼻腔；

• 轻按一下喷一次，长按持续出雾，冲洗液更易扩散到鼻腔深部如鼻咽、鼻窦等部位，实现深度清洁。

喷雾非常细腻，冲力较强

考虑有些女性或儿童力气小些，我们还多次调整喷头结构，降低按压力，让你轻轻一按就可以持续喷雾，出雾量大。

经过多次调试，按压力很小就能出雾

这瓶海水鼻腔喷雾，原料是天然海水，不额外添加盐、药物、防腐剂等。

一般的盐水是用海盐结晶 / 食盐结晶制备盐水，而咱这款是生理性海盐水，原料从海岛外指定海域采集。

鼻腔喷雾属于二类医疗器械，原料需要净化稀释，在十万级无菌生产线进行罐装。

出厂前经过第三方多重检测，高度重视卫生安全。就算你不小心吞咽了，也没关系，就是口感有点咸。

2 类医疗器械，药监备案可查询

此外，它还保留了海水中的微量元素。

图片来源：检测报告截图

洁净度可以看下咱们的微生物检测报告（真菌、大肠菌群等均未检出）；pH 值测试为弱碱性，更有利于细菌生物膜的清除：

图片来源：检测报告截图

当然了，为了避免污染和交叉感染，最好每个人用自己的，不要共用一瓶。

现在这款鼻喷还有开团特惠：只要 29 元 / 瓶，2 瓶 49 元，4 瓶 88 元；

但双十一我更建议大家

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粵械广审（文）第 251201 - 00145 号

作为鼻腔常规冲洗治疗，每天 2 次。

持续时间按自身需要，但还有些小细节需要注意：

注意：千万不要用力擤鼻、挖鼻，以防鼻腔出血。为了更加安全卫生，用盐水鼻腔喷雾，建议至少每个月换一瓶。

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粵械广审（文）第 251201 - 00145 号