娃离不开也戒不掉的「阿贝贝」，背后竟藏着不容忽视的心理学

你家宝贝有没有这样一块毯子或者玩偶，视如珍宝，盘到包浆，最后可能都破破烂烂，依然一直带在身边。

在动画片《幸福是一条温暖的毛毯》中，莱昂斯就有一块这样的蓝色小毛毯，他睡觉的时候会把毛毯抱在身边，陪伴着他才能安稳的入睡。

在房间里玩搭建游戏时也要把蓝色小毯子带在身边，甚至打棒球时也绝不能离手。抱着它，摸着它，莱昂斯就像身边拥有了一个可以依赖的靠谱伙伴，睡得香、玩得好。

还有很多人一直到成年，仍然保留着小时候那块已经不成型，安抚过自己的小毯子，就像保存一个珍贵的物件。

孩子的这一类安抚物，孩子很喜欢很依赖的物品，当代父母还给起了一个很有趣新潮的名字 ——阿贝贝。

孩子心爱的阿贝贝反映的是孩子们的恋物情节，他们对自己的阿贝贝产生了特殊的偏好和依恋。

那么让孩子离不开也戒不掉的“阿贝贝”，到底是什么让孩子对一个玩偶一块毯子产生依恋？这样的恋物情节是否需要干预呢？

阿贝贝情节背后的心理学

从心理学角度来讲，阿贝贝情节是孩子成长过程中自然而然的一种「过渡现象」。

在英国著名儿童心理学家温尼科特的早期发展理论中，这些让孩子依恋的毯子玩具被称为「过渡性客体（Transitional Objects）」。

安抚物这样的「过渡性客体」可以为孩子提供心理上的帮助作用：

在小婴儿出生呱呱坠地那一刻开始，就享受着被爸爸妈妈紧紧拥抱，时刻照顾。宝宝一哭，就会有人过来满足他们的需求，小婴儿们很喜欢也很适应这样有求必应的生活。与此同时，宝贝们和父母也建立起了安全的亲子依恋关系。

随着年龄的增长，孩子们会踏上新的征程，会爬、会走、会上幼儿园……在这成长的必经之路上，父母没有办法做到时时刻刻在身边满足和安慰他们，于是分离焦虑产生了。

婴幼儿在生长过程中都会经历一定程度的分离焦虑，分离焦虑最早在6月龄就会体现出来，大多数孩子在8到10月左右开始。他们会慢慢意识到自己和爸爸妈妈并不是一体的，总是会有分开的时候，每每这时，孩子们就会不安。

于是，在最初产生分离焦虑的这一时段里，小朋友们会本能地在其他的物品上寻找爸爸妈妈给自己带来的感受和安慰，特别是那些软绵绵毛茸茸的毯子和玩偶，就好像妈妈的抚摸和怀抱，安全感一下子就又回来了。

「过渡性客体」——孩子的阿贝贝就这样诞生了。

莱昂斯的蓝色小毯子就是一个非常典型的「过渡性客体」。

美国儿科协会认为过渡性客体可以成为孩子情感支持的重要来源。在孩子自己独立睡觉的时刻，在要自己上早托班和父母再见的时候，阿贝贝可以成为靠谱又忠诚的伙伴，延续父母的爱意，帮助孩子完成从分离焦虑到获得安全感的情感过渡。

就像莱昂斯和好朋友说的那样，那个蓝色的小毯子帮助吸收掉了他所有的恐惧和沮丧。

当孩子们感到足够安全时和有保证时，小小的身躯如同有了后盾一般，有底气去探索，也愿意去尝试和承担较小的风险，慢慢地他们就可以从容和勇敢的面对新的、风险更大的挑战，从而成为越来越独立小人儿。

家长应该如何应对？

在《幸福是一条温暖的毛毯》中，莱昂斯的姐姐和朋友们选择让他强行戒掉自己的蓝色毯子。

在这个阿贝贝戒断计划中使用了很多非常强硬的手段，她把小毯子锁在屋里、埋进土里、甚至做成风筝随风飞走……

莱昂斯是否就成功地戒掉他的阿贝贝了呢？

并没有。

莱昂斯因为毯子的离开，白天坐立难安，浑身发抖，不能思考，晚上他感到长夜漫漫最后发烧了……

阿贝贝戒断计划并没有让莱昂斯变得更好，反而让他变得飘忽不定、魂不守舍，失去了安全感。

在《今日心理学》中，儿童教育家科琳·戈达德这样说：

所以，不需要强行让娃戒断自己的阿贝贝。

顺其自然是最好的应对方式。

在美国《儿科学》期刊上针对9-13岁孩子的调研中发现，这些孩子们大约有一半（54%）的研究对象在婴儿时期就形成了对某个物体的依恋。然后在这些有依恋物的孩子群体中，将近50%的孩子一直保持这种依恋直到9岁。

拥有属于自己的阿贝贝是一件很普遍而又自然的事情。

看到莱昂斯的丢失蓝毯子后的茶饭不思夜不能寐，现实生活中，如果孩子心爱的阿贝贝丢了怎么办？

毕竟阿贝贝真的挺不耐丢。

可以参考下美国儿科协会的建议：

在早期发现孩子有了自己的阿贝贝时，可以考虑多准备几个相同的阿贝贝替换使用；如果孩子的阿贝贝是一条体积较大的毛毯，可以裁切一分为二，以此来抵抗阿贝贝一旦丢失后的安全感危机，咱们也能趁机清洗一下宝宝的阿贝贝。

尽早轮换这些可替换的阿贝贝，小朋友们一般不会有抗拒的行为，同时我们的阿贝贝使用计划也能更加松弛和可控一些。

回到在《幸福是一条温暖的毛毯》，在动画片的最后，面对朋友们对他实行的戒断计划，莱昂斯喊出了自己心里话：

“我承认！我需要我的毯子！但谁心中没有害怕的事情呢？你们想看我害怕到失去从容淡定吗？想看我害怕到没有安全感吗？你们这一群人中又有谁有十足的安全感呢？”

我们每一个人都追求平静、安全和被爱，不仅仅是孩子，还包括已经成年的我们。成年人之所以能表现得独立自信，是因为随着时间的推移，幼儿时期那个有形的毛毯已经内化成为无形的能量，时时刻刻与我们的身体随行。

所以，请保护那个属于孩子的「过渡性客体」，把一切交给时间。

有一天，我们会发现，那个蓝色的小毯子不再在孩子的手上，而是在他们的心里。

孩子们长大了。