“专家回答得非常细致，这次名医问诊，真是来对了……”10月24日下午，由工商银行南京分行联合南京晨报乔医生推出的2024“工行送健康 名医伴你行”义诊活动顺利举行。来自南京高淳、浦口、江宁以及主城区的近20位市民，与名医大咖面对面，就自己及家人日常生活中的健康疑问，与专家充分交流，结束后均表示收获满满。
吴军在问诊
专家水平高，说的都在“点上”
“高血压好多年了，前阶段总感觉头晕晕的，看了不少医生，都找不到原因。”今年59岁的高女士得知有专家义诊，第一时间就报了名。活动当天，高女士带着体检报告找到了江苏省人民医院心血管内科主任医师吴军。高女士表示，高血压多年，一直靠吃药控制，但从去年开始，时常会出现头晕症状，但休息一段时间后会有好转。平时的她也非常注意自己的健康，做了不少检查也查不出问题。
“头晕的诱因多种多样，除了心血管病，颈椎病、中耳炎等都可能与头晕有关。”吴军主任一边宽慰高女士一边帮忙仔细解读体检报告，时不时叮嘱着注意事项，并用笔写下来交给高女士。看着整整齐齐的五六条健康提醒，高女士高兴地说：“幸亏遇到了吴主任，很多健康问题在我心中很久了，总是弄不清楚，这下终于可以放心应对了。”
吴军表示，如今季节交换，很多高血压患者会出现血压升高的情况。“一旦发现血压升高，患者往往比较紧张，用药剂量要不要加大，药品是否需要调整，然后就会到门诊咨询。”吴军介绍，对于这样的患者来说，如果本身的用药剂量较小，可以适当加大剂量，使得血压值保持在130mmhg/80mmhg左右，如果本身用药剂量较大，这时候就要考虑调整用药或联合用药了。需要提醒的是，自行增减药物千万要不得，一定要在专业医生的指导下进行。
不仅如此，吴军主任提醒，日常生活中，不管是舒张压还是收缩压，只要有一个出现升高，就需要引起重视，尤其是年轻人。“造成血压升高的原因有很多，很多时候只需要找到原因，对症施治，血压也可以降到标准值。如肥胖且伴有呼吸暂停综合征的患者，通过减肥也能实现降血压。”吴军说。
高曌在问诊
面对面把脉问诊，辨证论治方能“标本兼治”
随着人们健康意识的提高，传统中医药越来越受推崇。义诊当天，不少市民都是冲着中医专家来的。睡眠问题、胃肠道问题、妇科问题等等，大家咨询热情高涨，来自南京市中医院中医内科的高曌主任中医师也是逐一把脉问诊，耐心地帮大家答疑解惑。
王先生和夫人周女士是结伴而来，本来想着咨询睡眠问题，但高曌主任看着周女士面色萎黄，遂询问了相关情况。“经常觉得气不够，睡眠也不是很好，日常也会用点西洋参片，会有好转但总是治标不治本。”周女士说出了自己的疑惑。
如今市面上、网络上打着补气、养血、滋阴等养生旗号的中医药饮片、茶饮包可谓五花八门，真的是对症就能直接使用吗？高曌坦言，其实在门诊时，也经常有患者咨询自行购买的补药能不能吃。其实如今大家健康意识的提高是件好事，但不管是中药，还是食物，它都有“四气”“五味”和升降浮沉，不一定所有的补药都适合你的体质。要根据个人的体质，以及是否有其他慢性疾病等这些情况来选择适合自己的补药，这样才能补对地方。
高曌介绍，马上进入膏方季，膏方作为一种滋补调养的方法之一，它主要起补虚疗疾的作用以及慢性病的调理。经过中医辨证后，尤其对于一些平常身子比较虚弱的，有慢性疾病的，以及亚健康的人群，适当地进补肯定有好处，至少可以提正气、助睡眠。
防患于未然，科学体检和日常保健同样关键
随着天气转凉，寒冷刺激以后，很多慢性疾病如肺病、过敏性疾病、慢性咽炎、哮喘以及心血管疾病也会迎来高发期。高曌表示，除了要注重日常保健外，建议早睡早起，保证一个充足的睡眠，中午可以适当午睡；其次，随着天气的变化，人心情也会差一点，这个时候可以适当地做一些运动，提升阳气，让自己的心情舒畅一点；此外，在饮食上，多吃一点滋补的、滋润的食物，如百合、梨、银耳等滋润的食物，既可以起到滋阴润肺的作用，而且秋季五行属金，跟肺相应，这个时候适当吃点补肺的食物，可以润肺养肺；最后要注意补充水分，可以适当在上午吃一些水果，以减少对血糖的影响。
对于60岁以上的中老年人来说，在做好健康体检的同时，尤其对于长期高血压、糖尿病等患者而言，在有条件的情况下最好做个心脏彩超和心脏增强CT。吴军表示，如果血压、血糖长期控制不好，就很容易出现冠心病。一旦发现心脏血管堵塞狭窄，一定要及时处理，轻的患者只需要装一个支架，局部处理就好了，严重的患者可能连支架都装不了，只能通过心脏搭桥来解决问题。“虽然是同一个病，但它不同的程度治疗效果完全是不一样的。”
来源：南京晨报/爱南京记者 孙苏静
摄影：潘菲
编辑 ：芊芊
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