【来源：人民日报健康客户端】
睡醒脖子酸可能是血液流通受阻这一非疾病因素引起的，也可能是落枕、筋膜炎、颈椎病等疾病因素引起的，需要根据实际情况进行处理。
一、非疾病因素
睡觉时，脖子可能因为长时间保持一个姿势，脖子的血液流通受阻，脖子的肌肉处于过于紧张的状态时，可能会感觉脖子酸痛。可以通过按摩或者热敷等方式来缓解不适。
二、疾病因素
1.落枕：落枕是以晨起颈部肌肉僵硬、疼痛、活动受限为特征的一种疾病，患者可能因为枕头过高，睡觉时颈项部分肌肉痉挛，进而导致脖子酸，患者的头常偏向患侧，呈斜颈状。患者可以按照医嘱使用云南白药膏、颈舒颗粒、消痛贴膏等药物进行治疗。
2.筋膜炎：筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，多发于颈肩部、腰背部、足底等部位，患者如果患上了筋膜炎，睡醒后的患者，可能会感觉脖子酸痛的症状加重了，按压时一般感觉疼痛。患者可以按照医嘱使用复方阿司匹林片、舒林酸片、吲哚美辛片等药物进行治疗。
3.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，患者一般会出现头颈部疼痛、僵硬等症状，颈椎病患者可能在睡醒，出现脖子酸痛的情况，患者的颈项还可能处于僵直状态，不能点头、仰头及转头。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、美洛昔康分散片等药物进行治疗。
睡醒脖子酸的患者平时尽量保持一个好的睡姿，不宜做重体力劳动或者剧烈运动，注意保暖，避免长时间处于潮湿、寒冷的环境中，以促进身体的恢复。#健康知识#
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