神舟十九号载人飞行任务新闻发布会今天（10月29日）上午在酒泉卫星发射中心召开。发言人介绍，经任务总指挥部研究决定，瞄准北京时间10月30日04时27分发射神舟十九号载人飞船。
今天上午，蔡旭哲、宋令东、王浩泽3名航天员在酒泉卫星发射中心与中外媒体记者集体见面。其中，宋令东是山东曹县人，是我国首位飞天“90后”男航天员。入选前是空军飞行员，也是驾驶苏-35战机的“好手”。
“最好的男子汉去飞行”
宋令东：期待春节大礼包
1990年8月 他出生在山东菏泽曹县
2008年 他应征入伍成为飞行员
2020年 他选拔成为第三批航天员
曾经 他自在云端守护祖国空天
而今 他整装待发领命出征太空
最好的男子汉去飞行
一直是他坚定的目标
他就是神舟十九号航天员宋令东
宋令东的微信名叫“守望者”，从建立微信号到现在有11年了，他的头像和名字从来没换过。“这是我的一个梦想，我觉得这是在为人类的未来做探索，也是在守望未来吧。”
“最好的男子汉去飞行”，刚入伍时，一位教员写在黑板上的这句话，成为宋令东坚定的目标。“我就要当那个最好的男子汉。”
如今，这一目标已然实现。
在29日上午的中外媒体记者集体见面会上，宋令东表示，作为一名“90后”航天员，能够为国出征，执行神舟十九号飞行任务，他深感荣幸与自豪。他深知，这一切得益于祖国的强大，得益于一代代航天人的接续奋斗，更得益于这个伟大的新时代。“出征在即，重任在肩，我将不辱使命，不负重托，跑好‘飞天’接力棒，展示好我们‘90后’的形象，将祖国的荣耀写满太空。”
宋令东接受采访时还提到：“春节，是我们中华民族的传统节日。首次飞行，我就有幸在‘太空家园’里，凝望着祖国万家团圆的灯火，和地球上的亲人同胞共同欢庆。天上人间共守岁，国泰民安万世春！我们也会在中国空间站，给大家拜大年。地面的工作人员，还细心地为我们准备了节日大礼包，里面到底是什么礼物？我也很期待这份神秘的惊喜！”
当宋令东站在酒泉卫星发射中心问天阁面对众多媒体的闪光灯时，这位即将飞向太空的90后男航天员，依然会想起中考结束后和父亲在一起的那天下午——余晖下的少年恣意想象，如果有双翅膀，或许能够飞去更高更远的地方。
1990年，宋令东出生在山东菏泽，父母是地地道道的农民。在他的记忆里，父母就像沙漠里的骆驼刺，具有极强的生命力。他们从没有被生活的重担压垮，而是用爱和勤劳撑起了这个家，也给孩子们撑起了一片天。
“尽管生活很苦，但他们从不在我们姐弟面前抱怨，反而用实际行动教我们学会了如何笑对人生。”宋令东说，艰苦的生活并没有让他自卑，反而将他锻炼得更加坚韧不拔。
中考结束后，宋令东随同父亲进城收废品。城市的大街小巷，曾留下父子俩骑着自行车为生活而奔忙的身影。最快乐的记忆，莫过于在一处天桥上休息时，望向远处，有一座摩天轮伸向天际，缓缓转动。
那一刻，他想象着飞向天际。
宋令东以第一名的成绩将“起落之星”收入囊中，最终成为空军航空兵某旅首位90后三代机飞行员。
2020年9月，宋令东正式加入中国第三批航天员队伍。
宋令东决意要改变自己。不管是训练、工作，还是生活中，他都刻意让自己的节奏慢下来、稳下来、静下来，做到不骄不躁，不徐不疾。
为了磨炼心性，他还特意学习钓鱼。在这个过程中，他学会耐心等待和静心观察。操作上，宋令东不再追求速度，而是稳中求进，各项训练成绩也稳步提升。
经历过乘组选拔失利后，宋令东完成了心理上的蜕变，变得更加从容和淡定。
2023年，经全面考评，宋令东入选神舟十九号载人飞行任务乘组。作为首批飞向太空的90后航天员，他觉得自己很幸运：要跑好“飞天”接力棒，展示好90后形象，将祖国的荣耀写满太空。
从孜孜求学的乡村少年，到奋飞海天的飞行员，再到逐梦太空的航天员，宋令东用奋斗为新时代中国青年的刚健自信、担当有为写下最鲜活的注解。
即将飞天之际，宋令东对长达半年的太空之旅充满信心。他期待着，能像小时候在家里的土地上一样，尝试着在太空种出红薯；能走出舱外，欣赏浩瀚宇宙、满天繁星，饱览祖国大美河山。