健康小站丨每一秒都至关重要,别让二次发作来得“卒”不及防

潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 杨丹

69岁的范阿姨(化名)近期被查出脑梗死,自此右侧肢体不能活动,日常行走不便,说话大舌头,连最简单的沟通都成了问题,衣食住行都需家人帮助,这让她的生活质量大打折扣,情绪也变得不稳定。

在来到潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区丁兰街道社区卫生服务中心就诊后,针灸科满夏楠医生为范阿姨量身制定康复治疗计划,经一段时间的针刺、理疗及康复指导锻炼后,范阿姨不仅能抬起右臂,还能短暂站立——这让范阿姨对后续治疗充满信心。

之后,范阿姨又接受了相应肌力及平衡功能的训练,在不断坚持下,终于有了好结果;目前,她可以独立行走,一些基础的日常行为已不受影响。

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丁兰街道社区卫生服务中心供图

脑卒中患者常见的功能障碍包括运动功能障碍、语言功能障碍、认知功能障碍等,尽早积极开展康复治疗非常重要。”满夏楠医生介绍,家属在密切关注患者身体恢复的同时,也应积极预防卒中的二次发作,积极控制各项相关指标,包括血压、血脂、血糖等。

10月29日,是世界卒中日,今年的主题是“体医融合,战胜卒中”,倡导通过科学运动预防卒中发生,促进患者康复,提高生活质量。

目前,中风不断呈现轻化趋势,这与生活作息不规律、饮食结构存在问题等因素有关。此外,秋季气温变化大,早晚温差显著,这易增加卒中风险。

相关研究提示,发病至溶栓时间每节约1分钟,可平均增加患者4.4天独立生活能力;发病至血管内治疗时间每节约1分钟,可获得平均4.2天的额外健康寿命,每节约15分钟,患者恢复功能独立的可能性会增加0.91%。

如何识别中风?可记住“BE—FAST”口诀,“B”是指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;“E”是指眼睛,突发视力变化,视物模糊困难;“F”是指面部,面部不对称,口角歪斜;“A”是指手臂,手臂突然无力或麻木;“S”是指语言,说话含混或不能理解别人的语言;“T”是指时间,提醒一旦发现上述卒中早期症状,应立即拨打120急救电话。

医生提醒大家要养成定期体检的习惯,戒烟戒酒,保证作息规律,避免情绪过激,积极控制血压、血糖,不可擅自停药。

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