延安市人民医院孕期体验式课堂宣讲团走进甘泉县妇幼保健院

10月25日，延安市人民医院孕期体验式课堂宣讲团走进甘泉县妇幼保健院进行为期一天的宣讲活动。

延安市人民医院孕期体验式课堂是引进北京协和医院的孕校课堂新模式，改变以往的一人授课多人听讲的传统方法，主要是让孕妇体验到温暖，体验到专业的指导，让孕妇以主人翁的身份参与进来。延安市人民医院孕期体验式课堂已经实施二十七期，受到孕妇及家属的一致好评，为了更好的把此项工作进行下去，让更多的人受益，由王慧玲主任牵头，组建团队，进行宣讲活动。

10月25日，王慧玲主任带队，与运动指导师呼欣荣、万娜娜，孕妇学校负责人王慧一行4人，在甘泉县妇幼保健院进行一场别开生面的孕期课堂。体验式课堂中，首先由王慧玲主任为孕妈妈们讲解了孕期营养的重要性，一日餐谱的合理搭配，孕期对营养需求的一些知识等。接下来由孕期运动指导师呼欣荣带领孕妈妈们进行有针对性的运动，缓解孕妈妈们的腰疼呼吸困难等不适。最后由孕期运动指导师万娜娜进行音乐冥想疗法，缓解压力，放松心情，经过2个小时的营养运动指导，为每一位孕妈妈制定个性化的营养运动方案，孕妈妈们表示受益良多。

在短暂的一天中，专业的老师对孕妈妈进行了孕期知识的传授，根据孕妈妈不同的情况进行了个体化的讲解，从营养搭配到孕期运动，从胎教方法到心理调适，音乐冥想全身心放松的疗法，专业的指导，贴心的服务，让孕妈妈的孕期变得更加的轻松愉快。

在这里，所有参与者不仅收获了知识，结交了朋友，更坚定了迎接新生命的信心与力量。感谢每一位参与的孕妈妈，愿你们在接下来的孕期生活中一切顺利，期待着新生命的降临，开启更加美好的人生篇章。

延安市人民医院产科将继续陪伴大家，愿每一个宝宝都能平安诞生，愿每一个家庭都能幸福美满，为母婴健康保驾护航。