长着金敏喜的脸拿着疯批恶女的顶配资源,这姐是电影圈力捧的紫微星?!

这几年来,韩剧可以说是盛产恶女,各种疯批癫狂的角色层出不穷。

而且,角色疯的越离谱,之后演员的资源就越好,比如《顶楼》中的金素妍。

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《夏娃》里的徐睿知。

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《黑暗荣耀》更是组团西八,走出一条发疯赛道,姐几个也凭借角色一炮而红。

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可以说是质疑发疯、理解发疯、选择跟疯。

最近,韩剧《无声蛙鸣》上线,里面的女主再次疯出新高度。

女主是被称为“小金敏喜”的高旻示,剧里的角色也是除了画画就是杀人。

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而这部剧怎么看都像是众星拱月、为其量身定制的作品。

开局就用各种老戏骨营销,青龙奖影帝金允石、青龙奖女配李姃垠都被拉来作配。

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疯批感全靠简单粗暴的杀人来塑造,剧里一共给姐换了40多套衣服,美女人设倒是下足了功夫。

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不过姐的美貌和身材确实无可挑剔。

脸小五官大,自带高冷气质,一双逆天的大长腿,随便穿什么都高级感拉满。

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而为了能更好呈现好这个角色,高旻示每天只喝一杯冰拿铁、一片紫菜和两个水煮蛋,希望自己能瘦到清晰看到尾椎骨的程度。

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话说回来,看了这么多明星减肥,不论是用啥办法归根结底还是节食。

其中也有不少人开始给自己找点“代餐”,苦中作乐。

刘亦菲就曾透露过,自己会在吃饭的时候看美食照片,假装自己吃的很好;

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张天爱馋炸鸡的时候,就会看别人吃;

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还有一些明星更狠,晚上直接看吃播来抑制食欲。

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说实话,吃播这几年真的蛮火的诶。

不仅仅减肥的人看的上瘾解馋,普通人也十分上头,就这个咔哧咔哧的声音就听解压的。

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眼睛确实是爽了,心情也缓解了,反倒是胃受不了了。

大人最近冲浪时,就刷到不少人说自己看吃播看的胃很不舒服;

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评论区里也是一片“破防”,有人只看了十分钟左右的吃播,就胃胀气了...

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甚至看吃播看到去医院了,加重了胃病!

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这意思是说,我的胃只是yy了一下食物,然后就给自己搞上相思病了?!

咱就是说,吃播怎么还看出胃病来了?

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看吃播才是对胃的酷刑?

💡看过=吃过?

吃播里主播选的食物不是像金黄酥脆的炸鸡就是红辣辣的火鸡面,色泽鲜艳,冲击感十足。

图片图源@Boki

隔着屏幕都能闻到香气,加上看着主播大快朵颐,发出咔滋咔滋的咀嚼声,真的有种自己吃到了的过瘾感。

图片图源@ChanSori

就光看着直接就是一个飞流直下三千尺,止不住的流口水,肚子也开始叫了...

这是因为空腹看吃播时,大脑被食物的颜色、气味和声音所刺激,开始自动产生咀嚼和吞咽的反应,触发了条件反射。

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虽然没有真正进食,但大脑已向胃部发出“准备”消化的指令,胃也开始分泌大量胃酸。

由于没有食物进入,胃酸无处可用,只能在胃中空转。

长期如此,这种虚假的食物信号会扰乱胃部的正常消化节奏

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胃酸分泌过多也会增加胃粘膜和十二指肠粘膜的压力,进而引发胃溃疡或慢性胃炎。

严重时,过多的胃酸甚至会反流至食道,灼伤食管黏膜,发展成食管癌。

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有些人可能觉得,既然看吃播时胃液分泌会增多,那是不是可以饭后帮助消化。

但实际上,饭后看吃播,会让胃误以为又有进食,导致分泌出更多的胃酸。

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过多的胃酸无处“发挥”,只能留在胃里,对胃壁造成刺激。

这样一来,不但没有帮助消化,反而让胃“白白忙活”了一场,最后加重了胃的负担。

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而且胃酸的分泌并不像调水龙头那么精确,胃酸量和食物量不可能完全匹配。

再加上吃播的画面刺激很强,往往会诱导胃酸分泌得比需要的多,很容易让胃酸分泌“过头”。

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💡看吃播让人越来越胖?

很多人都想通过看吃播来控制食欲,但其实看吃播反而会让人越来越胖。

最近国外有研究发现,食物的颜色、味道和气味会刺激你的大脑,增加炎症因子。

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这种炎症因子短时间内会激活胰腺,促使胰岛素分泌

但如果释放过多,就会抑制早期的胰岛素释放,导致严重的炎症反应,让体重调节变得更困难。

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简单来说,就是看吃播会刺激你的食欲,让你忍不住吃得更多,甚至可能暴饮暴食,导致减肥失败。

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不过,对于那些食欲不佳的人来说,吃播反而能增加食欲。

特别是在没啥胃口的时候,看看吃播,可能比健胃消食片还有用。

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so,对于减肥的人来说,经常看吃播确实不是个得不偿失的事,但对于没食欲的人来说,反倒能增加食欲。

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为什么一看吃播就停不下来?

说实话,吃播已经成了不少人生活中不可缺少的一部分了,这份电子榨菜深深地影响这些人的食欲和生活状态。

甚至有人称自己已经成了吃播依赖症患者,一天不看就浑身难受。

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就是说,看个吃播为啥就能让人这么快乐?

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主要是,吃饭这件事的影响力简直太大了,单单是看吃播就满足了大脑和精神的快乐。

对于这届年轻人来说,没有什么是一顿美食解决不了的,如果有,那就两顿。

生活太丧了,吃一顿好的;加班晚了,吃一顿好的,如果自己没时间、没机会吃,看吃播就是最简单的“补偿”方式。

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正如一些网友调侃的:别人吃,我眼睛跟着撑,精神上早就吃饱了。

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这种代偿心理就是让我们在不能吃的情况下,通过看别人吃来得到一种生理上的快乐。

而且吃播的画面和咀嚼声,会不断刺激我们的大脑感官系统,触发大脑中多巴胺的分泌,让人产生快乐。

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虽然没真的吃东西,但大脑已经启动了消化的准备,甚至有的人嘴巴也会跟着动起来,好像自己吃了一样。

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另一方面,吃饭的乐趣不仅限于食物本身,更代表了当下的生活状态。

对于咱们打工人来说,吃饭是忙碌生活中的一块自留地,让人可以享受简单、放松的时刻。

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一套精致餐具,配一杯冰可乐、找一部轻松的下饭剧,再换上舒适的家居服,仪式感拉满。

就让人特别舒适,吃自己喜欢的饭,过自己喜欢的日子

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偶尔和朋友见面总有一个保底选项是吃饭,感觉俩人在桌上吃着饭大聊特聊就能忘掉所有烦恼。

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一顿饭就让生活中的压力在一瞬间被冲淡了。

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在中国人的生活里,吃饭是节日里最关键的仪式,人们能把所有大事和吃联系在一起。

中国人每发明一种节日,就要发明一种与之匹配的食物。中秋吃月饼,端午吃粽子,春节吃饺子...

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每到这个时候,家人们都会尽量聚在一起,围坐一桌,吃顿丰盛的节日大餐,怪不得说每逢佳节胖三斤呢!

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总之,大人感觉恩格尔系数就是和幸福指数成正比!