【来源：光明网】
天儿一冷，就容易着凉感冒，这时候最适合来一杯热乎乎的紫苏生姜大枣茶了！ 生姜解表散寒、化痰止咳，紫苏叶又可行气和胃，大枣补中益气、养血安神，三者合用有疏风散寒、理气和胃的功效。霜降时节，出现风寒感冒、头痛、发热、恶心、呕吐、胃痛、腹胀，都可以饮用这款养生代茶饮。转发收藏～ 提示：养生代茶饮不能替代药品，如有不适请及时就诊。
来源： 北京12320在聆听
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